（健康醫療網／實習記者陳俐臻報導）有些人覺得黑痣留在皮膚上不好，時常因為美觀考量想去點痣，也不少案例傳出，民眾到美容院點痣，結果痣用鐳射消除了，但隔幾個月後黑色痣又長回來，有些甚至越長越大，惡化到變成黑色瘤。到底黑痣該不該留？每一顆痣都是不好的嗎？讓專家來教你如何分辨。
台北榮總皮膚科醫師陳志強表示，許多民眾容易把黑痣與老人斑搞混，也有些可能是被蚊蟲叮咬，發炎後的黑色素沉澱，不要看到黑黑的就過於擔心，大多數的黑都是良性的。不過，通常是痣的情況下，就會擔心是否有黑色素細胞癌或基底細胞癌的病變，這時可用ABCDE這5個要素來檢視痣的變化，但這並不是只單看其中一項，須給醫師綜合評估。
A. （asymmetry）：不對稱性。惡性腫瘤大多看起來不對稱。
B. （border）：邊緣。惡性腫瘤大多邊緣不規則、有鋸齒狀。
C. （color）：顏色。大多顏色不均勻。任何的顏色改變都要小心。
D. （(diameter）：大小。後天發生的腫瘤直徑大於0.5公分要特別注意。
E. （elevation）：隆起。生長快速，會在數週至數個月內快速隆起、變大。
陳志強說明，只要沒有異樣，大部分的黑痣都不用管它，點掉痣純粹只達美觀效果，根本無法根除，痣之後還會再長，除非痣大到要整個挖掉，那就須送去化驗，檢測痣的好壞。而黑痣的形成，有一部分跟體質有關（如有人曬了會有痣，有人卻曬不黑等），日曬則是最大因素，會刺激黑色素細胞的增生，建議平時做好防曬。
陳志強補充，即使是在室內也不要輕忽紫外線，一般家庭常用的鹵素燈，有傳統鎢絲燈泡（如黃光小夜燈），較易有紫外線的疑慮，但只要注意不要太靠近頭部及皮膚照射，有適當距離，照射擴散出去的量較少，傷害就少。另外，曬黑其實不是壞事，只要別過度曬傷，在國外研究中，黑人較不易得黑色素細胞癌，因為他們體內的黑色素會保護皮膚不被紫外線攻擊，反而白人較容易得，所以黑肉底的人較不會得皮膚癌，相對來講是真的。
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