運動★「1988v.s.2016」三十年來最精彩的灌籃大賽．．．把這兩場放在一起看，喬丹完全站不到上風呀~

  （圖片截自xnuts.cn）   世界上最好的運動是什麼？走路！ 世衛組織認定，走路是「世界上最好的運動」。數據統計：每走一步，可推動人體50%的血流動起來，活血化瘀；可擠壓人體50%的血管，是簡單的「血管體操」；至少可運動50%的肌肉，有助於保持肌肉總量。一起來看看走路的1...

圖片來源 第一屆「世界女子上空跳彈簧床錦標賽」 (Topless Female Trampolining World Championships)即將舉行，參賽的女性運動員們最近積極進行操練。她們參賽時規定必須上半身全裸，只能穿超短的粉紅熱褲和白色長襪！ 比賽時劇烈的「搖晃」正是這場比賽的重點之一...

統一獅隊本季全年度主場賽事結合統一麵包推出全新服務，讓棒球迷有不一樣的選擇，每場比賽特別規劃麵包小天使，於比賽期間在看台走動式販售，在今年的主場賽事中推出美味可口的香蒜頭起士麵包、椰香奶酥及蔓越苺乳酪三種口味，其中推出超值優惠活動，凡球賽現場購買統一麵包加碼贈送「麥香紅茶」或「麥香奶茶」更讓許多球...

  示意圖（wikihow) 不少健身達人都會推崇使用「空腹有氧」的方式減脂，號稱這樣的強度不需要太大，而且燃燒的幾乎是「純脂肪」，簡直減脂神器。   空腹運動的爭議其實還是挺大的，哪怕在頂尖健美選手裡面，也存在「空腹」與「不空腹」兩種訓練風格。對於個人而言，嘗試不同方式，找到...