健康養身★【感冒後該做的9件事】

【感冒後該做的9件事】

1、找一張床,休息;

2、補充維C;

3、吃黑巧克力,能止咳;

4、打開加濕器;

5、吃流質食物,能緩解鼻塞;

6、每天喝2000毫升水;

7、遠離乳製品;

8、服用非處方藥;

9、耐心等它過去,7天左右才會自行消失。

相關推薦

(健康醫療網/記者李義輝報導)根據聯合國兒童基金會資料顯示,每年有660萬名兒童無法活過5歲,其中多數死於可預防或可治癒的疾病;為關注兒童健康,台灣世界展望會呼籲大家一同響應「搶救兒童健康SUPER超級任務」,加入全球倡議「兒童健康‧立刻行動」的行列,讓每個孩子都能享有基本醫療資源,順利健康長大!世...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者郭庚儒報導)台北市聯合醫院今日舉辦「慶祝國際護師節活動暨績優人員表揚大會」,共33位績優護理人員及病房助理員獲獎,其中有2位護士獲得熱心救人獎,胡碧娟遇到車禍先處理病患再自行就診,而吳秀錦則是機警地發揮護理專業,保住公車司機的性命。現任職台北市聯合醫院和平婦幼院區急診科護理師胡碧娟...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者張郁梵報導)每位媽媽在孩子心中都是最特別、最偉大的女性,為了讓媽媽能有個難忘的母親節,不少子女都用盡心思。日前就有一名五十多歲的婦人,從沒接觸過醫美,但孝順的兒女看媽媽每天為家事操勞,特地帶著媽媽跑去做醫美,讓媽媽美麗回春。台北醫學大學附設醫院皮膚科暨美容醫學中心柯威志醫師表示,每...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者潘以慈報導)您有下背疼痛的困擾嗎?根據統計,人一生中曾罹患下背痛者高達70至80%,有人僅疼痛二至三天,有人則長達好幾個月,嚴重時會導致睡眠品質及工作效率不佳,影響日常生活作息。台大醫院麻醉部主治醫師林峰盛說明,人的腰椎在彎腰時,椎間盤會承受一個由前往後的擠壓,因此,在搬運重物時,...

閱讀詳情 »

Facebook留言