健身方法★不吃東西、針灸埋針、吃減肥藥都沒有用?!「易胖體質」的劉思涵原來是這樣瘦身的....

種子音樂旗下被喻為天使之音的劉思涵,空降山城重慶園博園,參加為熱愛音樂的跑友打造的“Shake Run無樂不跑”,並帶領近5000名跑友起跑,並與陳楚生、果味VC樂隊在賽後帶給大家一場視聽震撼的音樂派對。

不吃東西 針灸埋針 吃減肥藥都沒有用?!「易胖體質」的劉思涵原來是這樣瘦身的.... 

“Shake Run無樂不跑”路跑結束後,劉思涵表示:“第一次看到把音樂和跑步結合起來的路跑賽事,特別年輕、有活力,而運動和音樂都能給人帶來快樂,太爽了!”隨後,劉思涵獻上《僥倖者》《擁抱你》《走在冷風中》等金曲,瞬間點燃了現場氣氛。劉思涵還用四川話向大家問好,她笑稱,自己是成都人,很多家人也都在重慶生活,能夠回到家鄉演出非常的開心。重慶站之後,劉思涵還將與Shake Run陸續在寧波、成都、武漢、南京等城市開唱。劉思涵從小就是易胖體質對於瘦身很有心得,之前因為參賽時上鏡頭覺得自己太胖沒自信,發憤圖強下定決心減肥,包括禁食不吃東西、針灸埋針、吃減肥藥都沒有很大成效,最後靠NTC運動(NIKETRAINING CLUB )自我鍛練健身,加上每天跑步2小時及飲食控制計算卡路里,參加路跑活動演唱前笑說非常想一起加入跑者的行列

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這次到家鄉重慶參加“Shake Run無樂不跑”活動後,當然也不能錯過劉思涵最愛的美食,但礙於節食瘦身中,面對美食當前得劉思涵只能望梅止飢,每道美食都輕嚐一口,而最近的瘦身成效,也讓劉思涵大嘆:「女藝人為了身材真是辛苦阿,但當穿下美美的衣服時所有的辛苦都非常值得!」

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