2021年10月4日

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 清潔是每個女孩的保養必修課，除了基本的洗面乳、卸妝品之外，清潔泥膜也成了女孩們在家防疫期間的好夥伴，但愛敷臉的你真的用對了嗎？專家整理清潔泥膜使用5大重點！什麼膚質最適合使用？使用時又有甚麼禁忌？女孩們快快筆記 ~    &nbs...

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 居家辦公，整天盯著電腦螢幕，下班後又再看劇、看社群媒體，往往對眼睛造成很大的傷害。其實成年人要對老年後的視力惡化謹慎一些，得提早做預防，除了減少用眼過度，補充對雙眼有益的營養素也很重要。儂編替各位整理好了「6大類保健視力食物」，跟著營養吃，不要等疫情...

【健康醫療網／記者林渝樺報導】有人形容心臟病發作的感覺就像一隻大象坐在胸口一樣，是突然、劇烈、擠壓性的胸痛。根據克理夫蘭醫學中心，心臟病專家維努·梅農（Venu Menon）醫學博士說，這樣的形容無疑是經典的介紹。但這並非所有心臟病患者都會經歷的情況。只有少數患者有這些典型症狀，很多其他患者是其他非...

【健康醫療網／編輯部整理】骨質疏鬆症骨折風險分: 極高骨折風險、高風險、低風險「六十歲的黃阿姨，因為慢性疾病長期得服用類固醇，發現自己有骨質疏鬆，所以很認真攝食高鈣的食物、喝牛奶，還是發生骨折」、「七十歲的李阿嬤有骨質疏鬆症，在浴室跌倒造成腰椎、大腿骨骨折，需要住院手術，並且疼痛、行動不便，影響生活...

美國職棒大聯盟例行賽最後一天，戰況激烈的美國聯盟兩張外卡資格，領先的波士頓紅襪跟紐約洋基都在第九局搶到領先，紅襪7比5打敗華盛頓國民，洋基1比0險勝坦帕灣光芒，紅襪跟洋基晉級美聯外卡戰，週三將正面廝殺搶美聯分區系列戰門票。（陳楷報導） 美聯東區三隊加上西區的水手，四支球隊最後一場一共有16種勝負組...

潮健康／編輯部 熬夜「爆肝」害肝指數上升？  脂肪肝也可能是元兇？ 工時超長又日夜顛倒，一不小心就「爆肝」？消化內科主治醫師張學豪醫師接受專訪表示，醫學上並沒有「爆肝」一詞，較接近的疾病為「猛爆性肝炎」，常見B型肝炎或C型肝炎等病毒性肝炎患者身上。猛爆性肝炎為一種急性肝炎，會造成患者肝指...

【健康醫療網／記者曾正豪報導】新冠病毒肆虐已超過一年，依據剛出爐2021年5月發表於《神經胃腸病學與動力》期刊的調查，顯示疫情爆發後，民眾出現腸胃不適的情形增加了12.9%，包括消化不良、排便不順、腹痛、胃灼熱、或類似腸躁的症狀等。本身有消化不良症狀 疫情間2成惡化臺大胃腸肝膽科曾屏輝醫師分享日本2...

【健康醫療網／記者林怡亭報導】女人常得飽受生理及婦科疾病的困擾，尤其隨著年紀體內的陰分逐漸減少，甚至進入陰少於陽的情形，一直到月經停了，隨之而來的就是得面臨更年期症狀，中醫師陳峙嘉在《女人好養：人氣中醫師寫給你的專屬小寶典》中提及，只要身體一直處於陰虛陽亢的狀態，更年期的症狀恐怕會一直存在，像是男女...

【健康醫療網／記者林渝樺報導】運動就是良藥，但不是越多越好！根據美國心臟學會，對絕大多數人來說，運動訓練的好處大於壞處，不僅能有效提高身體素質，降低心臟病發作及猝死的風險。但對於運動量少的人來說，在身體不能承受情況，參加馬拉松和鐵人三項等高強度運動恐會增加心臟壓力，並增加猝死風險，呼籲循序漸進的運動...

美國職棒大聯盟，多倫多藍鳥隊最後一場以12比4大勝巴爾地摩金鶯，不過因為排名在前的紅襪跟洋基都贏球，藍鳥獲勝仍然遭到淘汰無緣外卡。藍鳥因為疫情美加關閉邊境，被迫在美國打了680天的客場旅行，今年七月底重返多倫多後，雖然打出了25勝11敗的主場佳績，不過只能明年再來。（陳楷報導） 大聯盟例行賽最後一...