健康養身★揭露!女孩最容易忽視的7大細菌溫床│美麗佳人Marie Claire

Edit/ 美麗佳人 Photo/ 達志

大家都知道愛美是女人的天性,但是美麗的外表跟私下的生活習慣可不適人人都表裡如一,雖然說家裡的大部分家務都是女人在做,洗衣服、擦地、整理環境是每個女人都會的事情,當然生活中女人也有比較髒壞習慣,但畢竟眼睛看不到細菌,我們每天接觸的東西究竟有哪些你意想不到的骯髒行為,會影響自身的健康呢?一起來看一下女性最易忽視的細菌溫床,你會發現一個恐怖的事實,就是女人其實比男人髒好幾倍!!!

揭露!女孩最容易忽視的7大細菌溫床│美麗佳人Marie Claire

1 衛生棉和護墊

衛生棉和護墊可以說是女人最親密的生活夥伴了,如果沒有經常更換,這些直接接觸我們私密處的東西,可是會直接引起婦科問題的,女孩們切記最好都是每2-4小時更換一次,並將衛生棉與護墊保存在乾燥的地方。
很多女性喜歡把這些衛生用品保存在浴室裡,但浴室通常不通風且潮濕,很容易滋生黴菌,外包裝被拆開後的衛生巾並不密封,就這樣被污染了。而且保存太久的衛生棉會失去無菌狀態,所以最好每月購買,切忌一次囤太多貨。

2、粉撲、化妝刷

小編看過很多朋友的粉撲與化妝刷都是黑黑黃黃的,追問之下,有的人根本從來沒有洗過粉撲,直到粉餅用完就直接丟棄,但是粉撲和化妝刷其實是細菌叢生之處。
在外面補妝時,通常是處於手也不乾淨、臉也不乾淨的狀態,粉撲很容易就變得黃黃髒髒的。其實粉撲和化妝刷都可以用中性洗滌劑來清洗,洗乾淨以後放到通風處陰乾就可以了。

3、牙刷

睡前刷牙比早晨更重要,不僅可清除口腔積物,並且有利於保護牙齒,對安穩入睡也有幫助。 43%的人承認,她們睡前偶爾忘記刷牙。專家提醒,人在睡眠過程中,唾液分泌量會大大減少,而這些唾液是殺滅細菌的主要力量。
所以,偶然的一次不刷牙,也許就會造成口腔細菌趁虛而入,其結果是齲齒及牙周病危險大增。另外,許多研究證實,導致牙周病的細菌同樣會導致你的心臟出現問題。

4、包包

女人們總是包包不離身,每天揹出門的大包包、吃飯時就會換一個小的外出包、裡面再裝錢包、零錢包、票卡夾,其實帶在身邊的心愛包包,就是最大的細菌源之一。包包外部表面最容易被各種各樣的污垢和細菌盯上。包包的內部常會被我們隨手扔進包裡的物品污染,鑰匙、手機、錢包、紙巾這些經常拿進拿出的東西本身就帶有不少細菌和污垢;剛買的食物、書報等東西,也有可能把外界的髒物帶進包裡。時間一久,包包就成為了可怕的藏汙納垢之王,急需清理。

5、手機

大家沒事都在划手機啊!不管是坐車、上班、吃飯、逛街,總是把手機拿在手裡不放,因此,手機上的細菌數量非常驚人,雖然看不見也摸不著,但你一定不能無視它,因為它實在離我們太近了。

6、鍵盤滑鼠

我們的手每天都在超級頻繁地觸摸鍵盤和滑鼠,上面的細菌種類繁多、數量龐大,如果沒有及時清理,手再到處亂摸的話,會導致消化道疾病、皮膚病以及眼病等。曾有一項調查發現,辦公室電腦鍵盤裡的垃圾正以平均每月2克的速度增加。

7、瑜伽墊

瑜伽運動有很多需要用身體緊貼墊子的體式,甚至還有頭臉部直接碰觸墊子的體式,但公共場合總是很難保證衛生,千人踩過萬人踏過的瑜伽墊更是各種細菌雲集的地方。所以還是建議大家自帶一條瑜伽鋪巾,既能保證如自家般乾淨,又能防滑,也不會太重,回家後直接清洗就可以了。

 

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