(翻攝自今日頭條，下同)
常常有人早晨起床後，第一件事就是尿尿，有多少人觀察自己小便的顏色，即使有一天晨起覺得小便顏色似乎不正常，也不知道是不是身體有問題？
正常尿的顏色呈淡黃色，飲水少或出汗多的時候，尿量減少尿液濃縮，顏色變深黃。
大量飲水，尿量增加，尿液稀釋，尿色變淺甚至透明。
有些男士喜歡喝茶葉水，小便也會隨之變化，比如紅茶，是發酵茶，溫性，具備利尿清熱的功效，小便一般發黃。
女士喜歡喝花茶，如：玫瑰、洛神花、桃花等，茶本身的顏色很深，加之腎臟來不及過濾，有時候小便顏色為淡淡的紅色。
黃色尿
尿液呈深黃色，並有黏稠性，尿液中混入大量的膽紅素，常見於肝膽系統疾病。
紅色尿
尿中有紅細胞，稱肉眼血尿，最常見是泌尿系統及其鄰近器官發生病變的信號；女性泌尿系感染等。
考慮感冒發熱，感冒發燒會影響到下腹腔的血管，形成充血現象，有的血管比較脆弱，導致微血管破裂，就會有血尿；
其次，考慮可能有結石，因為菱形或多角形的石頭，滑動時劃破微血管，當然尿液就會紅紅的，有些人會嚴重到整個馬桶都是紅的。
熬夜、抽煙、抽得凶，也容易得血尿，抽煙會讓微血管收縮，微血管一收縮就影響到氧氣供應，臉色會發青，抽煙臉色發青，喝酒臉色發紅，所以邊喝酒邊抽煙就會面不改色。
泡沫尿
泡沫多，淘米水樣渾濁，意味著腎臟功能有問題，顯示你昨天吃得太鹹或太多加了防腐劑。
肝腎疾病時、膀胱疾病和泌尿系感染、糖尿病等，屬病理性，儘早醫院檢查治療。
咖啡色尿
小便排出咖啡色，首先考慮溶血性貧血，肝膽疾病，也可能泌尿系感染，某些藥物，體內缺水尿液濃縮造成的。
奉勸大家，每天早上仔細觀察尿液和糞便，然後調整生活、飲食習慣，就可以未雨綢繆，防患於未然。
很多人覺得自己能吃、能喝、能跑、能跳，或是運動健將，也不代表安好無恙。很多疾病前期是沒有症狀的，這也是 “最大的隱形殺手”，所以不可不慎重。
via-今日頭條
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