飲食健康★秋冬免疫力差,腎臟病、老人易染帶狀疱疹病毒....

秋冬免疫力差,腎臟病 老人易染帶狀疱疹病毒....

(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)每到秋冬季節,就是帶狀疱疹好發時機,因為此時的氣溫降低,使得免疫力下降,造成潛伏在於神經節內的帶狀皰疹病毒蠢蠢欲動,一不小心就引發帶狀疱疹病毒,也就是所謂的皮蛇。

帶狀疱疹好發於免疫力低下的人,例如慢性阻塞性肺病、類風濕性關節炎、紅斑性狼瘡、慢性腎臟病等,根據研究顯示,年紀愈高,發病機率也愈高,對此台北榮總高齡醫學中心陳亮恭醫師表示,帶狀疱疹好發於50歲以上的成年人,在台灣平均每3人中就有1人在這一生中會發生一次皮蛇。

出過水痘 9成會好發皮蛇

帶狀疱疹其實與小時候發作的水痘是同一種病毒,當民眾出過水痘後,病毒就會潛伏於背根神經節中,一旦體內免疫下降,有9成民眾就會誘發出病毒,沿著神經竄流至皮膚,形成帶狀皰疹。

陳亮恭醫師表示,有8.6%的病人即使痊癒後,還是會發生帶狀疱疹神經痛,很多病人形容這種痛是往身體內鑽,也有人說像是火燒、電擊般的疼痛,也有人一痛就好幾個月甚至好幾年,使得患者的生活品質以及精神上都受到折磨。

慢性腎臟病患好發疱疹高出1.6倍

台北榮總腎臟科楊五常醫師表示,根據美國《腎臟病期刊》報告指出,台灣2004年~2006年間健保資料庫統計資料,發現慢性腎臟病患(未洗腎者)罹帶狀疱疹機率是一般人的1.6倍;另一篇報告則分析台灣1999年~2003年健保資料,追蹤後發現洗腎的患者,罹患帶狀疱疹的率是一般人的1.98倍,發生率也比慢性腎臟病患者高。

施打疫苗 可降低7成風險

目前已有疫苗可以預防帶狀疱疹,根據國外研究顯示,施打疫苗後能有效的降低7成帶狀疱疹發病的風險,就算施打疫苗後仍不幸發病,還能有效降低6成急性疼痛的發生,更可以降低6成7的帶狀疱疹後神經痛,因此,建議50歲以上的成人,應積極預防帶狀疱疹。

此外,除了施打疫苗外,也可養成良好生活習慣,如飲食正常、睡眠充足、養成固定運動習慣等增強免疫力,多管齊下,才能有效預防皮蛇纏身。最後,台北榮總於今年起,針對低收入戶的洗腎患者及榮民,只要符合帶狀疱疹疫苗施打適應症者,都可以登記免費施打,共計100名。

 

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