飲食健康★身體僵硬、走路變慢非老化 當心是帕金森氏症

身體僵硬 走路變慢非老化 當心是帕金森氏症

(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)身體僵硬、步伐變慢,你以為是正常的衰老現象嗎?錯,這可能是帕金森氏症的前兆。台灣神經學學會陸清松醫師表示,民眾常會把身體出現僵硬、走路步伐變慢等症狀誤以為是衰老的正常現象,但事實上,在一般大眾所認知的正常衰老現象,都有可能是帕金森氏症所造成的。

此外,每當提到帕金森氏症時,民眾往往會將它與失智症連在一起,但事實上帕金森氏症是可透過治療而獲得改善的一種疾病,與失智症完全不同。

藥物治療+藝術課程有助改善

目前台灣帕金森病患就醫人數推估約為3萬多人,主是由於腦中的一種神經傳導物質多巴胺的產量不足所導致的疾病,而目前的治療方式皆是以補充多巴胺為主。該疾病除了會使動作遲緩外,更會伴有不同程度的焦慮、抑鬱、失眠、認知困難等非運動症狀。

因此,醫師們建議帕金森病的治療應該多管齊下,除了透過藥物治療外,也鼓勵病患參與感覺統合藝術課程,增加自我表達及社交能力,而藝術治療徐葦芸老師表示,在藝術課程中民眾可藉由陶土及撕紙的動作,來體驗動作協調,而在手指畫畫的部分,有助於刺激感官,重新燃起生活的動力。

透過自我10點檢測 即早發現助治療 

台灣動作障礙學會林瑞榮醫師表示,帕金森氏症就目前的治療方展,已經從動作症狀發展為非動作症狀的早期診斷,但由於普遍民眾對於早期症狀不熟悉的關係,導致許多病患常常是從骨科、外科轉診而來,以至於延緩診斷、延誤治療,贈造成許多不必要的病狀。

因此,為提升大眾對帕金森氏症的認知,台灣動作障礙協會陳柔賢醫師特地發表了一份自我檢測表,使得民眾透過日常生活中的簡單指標,來檢測自己或親友是否可能為派金森氏症的危險族群,能提早發現並治療,在這份檢測表中共有10項症狀,若出現3項以上的話,提醒你應盡速就醫檢查。

1)是否曾在休息放鬆的強況下,手出現顫抖的現象?或當手完全在不用力的情況下,出現顫抖現象?
2)走路時有一隻彎曲且不會擺動?
3)在站立或走路時,身體會向後彎曲?
4)走路姿勢雜亂、不順暢,好像打結或有一隻腳拖在後面?
5)步伐小且常常摔倒或跌倒?
6)常常覺得懶洋洋,做事情都沒動力?
7)常常覺得頸部後方或肩膀會疼痛?
8)刻意避免與聊不來的家人或朋友們保持距離?
9)音調變小聲或沙啞?
10)寫字變慢且字體變小?

 

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