健身方法★120斤的閨蜜表白被拒絕,於是她連續喝「它」2個月,沒想到竟然瘦到90斤!皮膚還變白,扯!

120斤的閨蜜表白被拒絕,於是她連續喝「它」2個月,沒想到竟然瘦到90斤!皮膚還變白,扯!

翻拍自愛經驗(下同)

 

下面的照片是我的閨蜜,怎麼樣,又瘦又美有木有?要知道,兩個月前她的體重還是120斤呢,因為一次表白的失敗,她黯然神傷決定減肥,人家都說:女追男,隔層紗。可當她鼓起勇氣跟暗戀了三年的男友表白時,卻遭到了拒絕,心灰意冷的閨蜜回家後離職要減肥30斤,瘦到90斤是她的目標。

120斤的閨蜜表白被拒絕,於是她連續喝「它」2個月,沒想到竟然瘦到90斤!皮膚還變白,扯!

努力的孩子是最美麗的,在經過斷食、跑步、瑜伽等減肥方法後,她最終是靠生薑這一燃脂寶貝瘦下來的,並且一直保持兩位數體重沒有反彈。用生薑做成的酵素是當下女孩子們減肥最熱衷的方法,我的閨蜜苦於才知道這麼好的方法,好在一切都來得及,經過將近兩個月的時間,終於瘦下30斤達到自己的瘦身目標,為自己點贊。

生薑酵素:瘦身燃脂、兩個月減肥30斤!做法如下:

120斤的閨蜜表白被拒絕,於是她連續喝「它」2個月,沒想到竟然瘦到90斤!皮膚還變白,扯!

1.生嫩薑洗凈,颳去表面一層薄皮,切薄片。

120斤的閨蜜表白被拒絕,於是她連續喝「它」2個月,沒想到竟然瘦到90斤!皮膚還變白,扯!

2.檸檬去皮,切片。

120斤的閨蜜表白被拒絕,於是她連續喝「它」2個月,沒想到竟然瘦到90斤!皮膚還變白,扯!

3.將白砂糖與生薑檸檬一層重複一層地碼在容器裡。(基本上最底下一層是糖,最上面一層蓋的也應該是糖.)放置大約2小時以後,砂糖開始將生薑和檸檬裡的水份抽取出來。

120斤的閨蜜表白被拒絕,於是她連續喝「它」2個月,沒想到竟然瘦到90斤!皮膚還變白,扯!

4.第二天基本上面是抽取出來的液體,下面是還未融化的砂糖。

120斤的閨蜜表白被拒絕,於是她連續喝「它」2個月,沒想到竟然瘦到90斤!皮膚還變白,扯!

5.洗凈雙手,將未融化的砂糖攪拌上來,使其加快融化過程。一天攪拌2次。

120斤的閨蜜表白被拒絕,於是她連續喝「它」2個月,沒想到竟然瘦到90斤!皮膚還變白,扯!

6.一週以後,開始冒泡啦!

120斤的閨蜜表白被拒絕,於是她連續喝「它」2個月,沒想到竟然瘦到90斤!皮膚還變白,扯!

7.大約兩週後,可以看到上面一層氣泡,搖晃以後,生薑和檸檬在液體裡緩慢上升並伴有大量氣泡,就成功啦!

120斤的閨蜜表白被拒絕,於是她連續喝「它」2個月,沒想到竟然瘦到90斤!皮膚還變白,扯!

8.最後,用濾網濾取薑片和檸檬片及碎渣子,把做好的酵素液體用乾淨的容器保存起來。

120斤的閨蜜表白被拒絕,於是她連續喝「它」2個月,沒想到竟然瘦到90斤!皮膚還變白,扯!

9.用這樣帶蓋子的玻璃瓶,放在冰箱裡保存,想喝的時候隨時喝。

閨蜜告訴我:斷斷續續喝了一段時間,感覺生薑酵素減肥的效果很明顯呢,特別是溫水兌著喝,很快就感覺全身有溫熱感,像是脂肪在燃燒。而且長期喝皮膚也能變好,臉上的痘印都淡化許多,她每次喜歡喝50ml再加點蜂蜜,再加少許的溫開水酸酸甜甜的像飲料。不過不建議晚上喝喲,會感覺精力過盛影響睡眠哈。

 

 

文章轉載

 

120斤的閨蜜表白被拒絕,於是她連續喝「它」2個月,沒想到竟然瘦到90斤!皮膚還變白,扯!

狂!網友實測小七的「39元」或是「49元組合」到底哪個比較划算,「結果」真的出乎意料!太心機了!

120斤的閨蜜表白被拒絕,於是她連續喝「它」2個月,沒想到竟然瘦到90斤!皮膚還變白,扯!

週末別再只會去淡水、九份了!台灣其實還有「這些超漂亮的景點」,不說都不知道!

120斤的閨蜜表白被拒絕,於是她連續喝「它」2個月,沒想到竟然瘦到90斤!皮膚還變白,扯!

人死後去陰間的全過程,膽小的就別看了!

相關推薦

由「酷瞧新媒體」與「野火娛樂」攜手打造,台灣知名選秀實境節目「天團星計畫PLAN-S」,目前如火如荼進入第7集,這次邀請到才剛在韓國出道1.5個月的INX擔任嘉賓,進行音樂與舞蹈交流外還傳授之前的受訓心得,平均年齡不到20歲的INX與天團成員年齡相當,即使語言不通下,也立即打成一片無話不談,還比手畫...

閱讀詳情 »

有怎麼吃就算吃再多都不會變胖的人,也有不怎麼吃卻很容易胖的人。這兩者之間的差別,到底為何故?有沒有讀者想過這個問題呢?其實差別就在於腸道裡住著「肥胖菌」這個物質的關係哦!怎麼名字聽起來好刺耳喔~(笑)今天要來介紹,可以有效擊退體內肥胖菌的食物☆ 所謂「肥胖菌」是⋯⋯? 「肥胖菌」是指住在腸道裡的一種...

閱讀詳情 »

日本一個專門探討不同現象的節目「この差って何ですか?」,最新的一集在研究「身材類似的人,腿部胖瘦卻完全不一樣」的這現象,引來日本網友的熱烈關注,因為居然有了驚人大發現!!   她們先找來兩位身材相當相似的女子(下圖),他們上半身明明都差不多,但下半身卻是一胖一瘦差超多,對此現象,專家解釋會...

閱讀詳情 »

身體農民曆   跟隨節氣動身體健康快樂每一天 秋高氣爽,深呼吸,肺開懷。多吃潤肺益腸胃的食物,預防秋燥,避免咽喉上火,皮膚黯淡。從腰腹開始運動,收斂身心,暖肚,暖胃,補元氣,不怕冬天冷颼颼。   繞月碧雲天緩夕黃葉地 氣順秋分夾心闔霜降沉 深呼吸肺開懷秋天身體操收斂身心...

閱讀詳情 »

Facebook留言