健身方法★KIMIKO一天做了8下這個「神奇小動作」就有超美蜜大腿！花不到喝一杯水的時間！太厲害了！

「麵類」為生活常見的主食之一，並依國家文化差異而具不同的烹調方式與偏好，如「臺式餛飩湯麵」、「韓式炸醬麵」、「義大利肉醬麵」、「日式拉麵」等。其中依烹調時加入水量的多寡，又可分為「乾麵」與「湯麵」兩種吃法，而你比較喜歡哪一種呢？為瞭解何者為國人最喜歡的「麵類吃法」，Pollster波仕特即時線上市調...

（示意圖）番茄+芹菜+檸檬汁=減肥。橙子+胡蘿蔔=美容除斑、降低膽固醇。注意：最好分開榨汁再合飲。奇異果+蘋果+薄荷葉=調養肌膚、滋潤美白，減少皺紋產生。 木瓜+蜂蜜+橙汁=適合體力不足、消化不良、便秘、腸胃弱者引用。芹菜+胡蘿蔔+蘋果=預防及穩定高血壓及血管硬化。注意：最好分開榨汁再合飲。蓮藕+西...

香蕉減肥法雖然在去年夏天已經流行過了，可是最近新出來的香蕉+醋的減肥法不知道你有沒有聽說過呢？香蕉可說是經濟實惠，營養價值又高的水果啊！而且台灣產的香蕉又超香超好吃的，究竟這個風靡日韓的香蕉+醋減肥法是用什麼秘方製做的呢，就讓我們開始往下看吧ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ 《香蕉醋的減肥原理》香蕉醋是由香蕉、醋...

【舞力麥克：尺度極限XXL】娛樂男神好戲登場 不讓查寧塔圖  舞力麥克  專美於前  資深有氧管理師Andy老師親自示範 吃粽不增重「一分鐘完美變身XXL麥克肌」 熱辣辣的夏天到了，又到了在陽光的沙灘上展現好身材的時候了，想要像今年暑假最熱力四射的電影：【舞力...