健康養身★Pollster波仕特線上市調:排尿次數多是好事嗎?

 

水是維持身體運作最基本的物質之一,一個正常成年人,一天至少要喝2000C.C水,才能維持正常的新陳代謝。不過水喝的越多,也代表著跑廁所的時間也會增加,若是職業為長時間沒有廁所在身邊的工作者,為了避免跑廁所,他們的飲水量基本都不會多,長久下來反而對身體不好。但是正常喝水又沒地方排泄,實在令人兩難。一般人可能會選擇先”憋”一下,憋著憋著幾個小時就過去了,而自己也忘記這回事,膀胱可是會很受傷的。民眾對於憋尿這件事的忍受度為多少呢?Pollster波仕特線上市調網於9/7對「憋尿」進行問卷調查。
 
Pollster波仕特線上市調:排尿次數多是好事嗎?
 
近八成人憋尿超過半小時
憋尿,相信一定人人有經驗,但是憋尿時間長短,可就是運氣了。如果運氣不好的時候,憋幾個小時也是常有的。但長期下來,膀胱也定會因此受到影響。針對「您曾經憋尿憋過最久的一次時間為?」做調查,約半小時左右的受訪者佔21.7%,約一小時左右佔28.3%,約兩小時左右佔10.6%,遠超過兩小時佔18.8%,剩下完全沒憋過尿及不確定,則分別佔5.1%和15.5%。憋尿在日常生活中,常常是無法避免的。有的人可能因為工作不能離開,有的人則是找不到廁所,原因可以千百種,但偶而一次還可以令人接受,常常為之就不好了。
 
Pollster波仕特線上市調:排尿次數多是好事嗎?
 
排尿次數多是好事嗎?
身體為了循環代謝,勢必會將不必要的物質排出體外,例如流汗、小便,或者大便。流汗跟小便更是當中常見的生理現象。那一天之中小便多少次才算正常呢?這個應該是沒有一定的答案,畢竟每個人體質不相似,每次排尿量也不一,代謝速度更是人人不同。對「您平均一天會去幾次廁所(單指小便)?」進行調查,結果顯示,1至4次佔14.1%,4至7次佔56.0%,8至11次佔22.4%,12次至15次佔5.2%,16次以上佔2.3%。雖然每個人排尿次數都不一樣,但過多或過少始終對身體會產生負擔。謹記平時多喝水多活動身體,那便可以帶來正面的影響了。
 
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此調查針對波仕特線上市調網15~65歲會員進行問卷調查,回收有效樣本為805份,調查時間為2013/9/7,在95%的信心水準下,正負誤差為3.45%。執行方式是波仕特線上市調網(Pollster Online Survey)透過網站市調平台,針對會員進行抽樣調查;由波仕特發送email邀請會員填寫波仕特所發佈的問卷,進行市場調查及市場訊息搜集。波仕特會員皆經過手機簡訊與email雙重認證通過,樣本資料可信度高於一般網站會員。

 

 

 

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