健康養身★【養生果蔬大餐有效抗衰老】

【養生果蔬大餐有效抗衰老】

1、櫻桃。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白去皺清斑。

2、石榴。具有很強的抗氧化作用。

3、胡蘿蔔。含豐富的果膠物質。

4、橄欖。橄欖葉精華有助皮膚細胞對抗外界侵害。

5、葡萄。抗老保 ​​濕的佳品。

6、檸檬。可促進肌膚新陳代謝,抑制色素沉澱。

7、杏。杏肉中含有多種維生素。

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