健康養身★不能全剃光的話,就讓體毛變少吧!讓體毛變少的4個 不為人知的小知識☆

作者:4meee!(For me)

想讓體毛完全消失不見⋯⋯但是我想,做完脫毛療程的話,要花很多錢,而且對脫毛療程有所抵抗及懷疑的人還是大有人在。
現在就要來介紹,讓體毛變少的4個小知識☆
也有很多令人覺得意外的事情喔!
有機會的話,請一定要試著實踐看看喔♡
 
不能全剃光的話,就讓體毛變少吧!讓體毛變少的4個 不為人知的小知識☆

 

<讓體毛變少的方法①> 大豆&石榴

不能全剃光的話,就讓體毛變少吧!讓體毛變少的4個 不為人知的小知識☆

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首先就先來從食物開始著手~
你知道透過食用的食物,也能夠讓體毛變少這件事嗎?

首先有名的就是『大豆』。
要讓體毛變少,在大豆裡所含有的植物性蛋白質及大豆異黃酮據說是很有效果。

另外要介紹的就是『石榴』。
體毛會變濃密的原因,在於男性賀爾蒙。
石榴含有類似女性荷爾蒙中的一種成份,能夠讓我們人體產生類似的雌激素,這個成份聽說具有抑制體毛生成的作用。

但是一旦攝取過多,㦬患女性特有的婦女病的機率,就會跟著提高。(要注意)
大豆也是如此,所以要注意避免攝取過量~

 

<讓體毛變少的方法②> 確實地做好防寒對策

不能全剃光的話,就讓體毛變少吧!讓體毛變少的4個 不為人知的小知識☆

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體毛雖然也被稱作是"多餘體毛",但嚴格說來它絕對不是多餘的哦!
體毛據說是為了避免讓身體受涼、受到刺激,而扮演著守護身體的角色。

所以要是身體變冷的話,就會變成體毛生長的原因,這也是會發生的。
體毛和身體變冷,兩者間看似好像並沒有什麼關係,但要注意讓身體不要變冷,意外很重要呢!

另外據說身體不好的部份,那部位的體毛也會跟著變多。
受傷之後,受傷部份的體毛也就變多了,這種事例也是有⋯⋯。
盡可能的不要受傷也是重點喔!

特別是現在這個季節,正是想要做好保暖對策的時候呢☆

 

<讓體毛變少的方法③> 不要帶給體毛刺激

不能全剃光的話,就讓體毛變少吧!讓體毛變少的4個 不為人知的小知識☆

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就像②文中所說的一樣,體毛是對刺激很敏感的哦◎
即使不到受傷的程度,從平常就開始注意,不要給它帶來多餘的刺激吧!

說到刺激體毛的行為,那就是除毛了☆
用除毛刀剃體毛、或是用拔毛鑷子拔體毛,這些都是會造成體毛變粗的原因。

另外這些行為對於肌膚及毛孔也都會造成傷害。
處理多餘體毛,盡可能的要將範圍縮到最小,這樣才會比較好哦!

<讓體毛變少的方法④> 增加女性荷爾蒙的香味

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最後~意外啊!意外!"香味"竟然和體毛也有關係!?

香味促進女性荷爾蒙的分泌增加⋯⋯等,聽說就能期待帶來抑制體毛生長的效果喔!
說到有人氣的香味,就是『檸檬草』和『依蘭花』。
我想喜歡這兩種香味的人也很多吧♡

在疲憊的日子裡,聞聞喜歡的香味,也能讓人靈感到放鬆♪
擁有療癒效果,又具有讓體毛變少的效果,根本就是一石二鳥呢!
 
以上就是讓體毛變少的方法♪
比起讓保護身體的體毛消失,現在大家也因為美觀而有讓體毛變少的意識。
不要討厭一出生就有的體毛,而是自然地讓它發揮效用才是比較好的哦☆
 
 
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