1.AB型：記性差，易得心臟病。美國佛蒙特大學血液學教授瑪麗‧庫什曼博士研究發現，AB型血的人發生記憶、語言和注意力問題的幾率比其他人群高出82%。美國哈佛大學公共衛生學院2012年研究發現，非O型血的人患心血管病的風險更高，AB型人患心血管病的風險最高，比O型人高出23%。
2.O型：胰腺癌風險低。美國耶魯大學的一項研究發現，O型人罹患胰腺癌的風險相對較低。科學家研究發現，O型人的紅細胞表面沒有A、B兩種血型人群攜帶的兩種特異性抗原，因此罹患胰腺癌的風險相對更低。
3.A型：更容易焦慮。研究發現，A型人體內的皮質醇(一種與壓力有關的激素)水平更高，因此更易焦慮，一旦有了煩惱，需要更長時間擺脫，不妨多進行太極、瑜伽之類的運動，要比跑步和舉重的減壓效果更好。研究還發現，AB型人進行各種鍛鍊都能增強免疫力。美國自然療法專家金格‧納什博士表示，O型人無法快速清除體內的皮質醇，因此產生壓力的速度慢，排解壓力的速度也慢。
4.B型：腸道有益菌最多。研究發現，B型人腸道有益菌菌株數是A型人和O型人的5萬倍。美國自然療法專家彼得‧德戴蒙博士表示，越來越多的研究顯示，改變消化道微生物含量可緩解或治療2型糖尿病和肥胖症等代謝疾病。血型和內分泌狀況對消化道整體健康發揮著舉足輕重的影響。
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