健康養身★她60歲,男人還是想擁有她,女人都想成為她!!!她都這樣做,能不學嗎?!

女人60歲,男人都想擁有她,女人都想成為她!!

她60歲,男人還是想擁有她,女人都想成為她 她都這樣做,能不學嗎

60歲,在大家心目中是什麼概念?滿臉滄桑的老太婆?

但是,當你看到剛滿60歲的克里斯蒂·布林克利(christie brinkley)時,你好意思叫人老太婆嗎?

她60歲,男人還是想擁有她,女人都想成為她 她都這樣做,能不學嗎

歲月在她身上留下的都是溫柔的痕跡

克里斯蒂·布林克利出生於1954年2月2日,是美國著名超級模特。

她縱橫時尚界幾十年,結了4次婚,生了3個娃,最後一個娃出生於1995年。

她60歲,男人還是想擁有她,女人都想成為她 她都這樣做,能不學嗎

年輕時的克里斯蒂和年老後的她↓

她60歲,男人還是想擁有她,女人都想成為她 她都這樣做,能不學嗎

歲月如果是把刀,那麼在她身上留下的也都是溫柔而美好的痕跡。

六十歲照樣上泳裝封面
她60歲,男人還是想擁有她,女人都想成為她 她都這樣做,能不學嗎


60歲的身材仍然這麼完美……和20歲的時候有差嗎?

而從二十歲到六十歲不變的是,她在鏡頭中一直都是風情萬種、美艷不可方物。

她60歲,男人還是想擁有她,女人都想成為她 她都這樣做,能不學嗎

這前凸後翹的魔鬼身材……
這樣的她,你真的看得出來有六十歲?
她呼之欲出的胸器,輕輕鬆松艷壓紅毯。

她60歲,男人還是想擁有她,女人都想成為她 她都這樣做,能不學嗎

當然還有盈盈一握的小蠻腰,相信令不少20歲的少女們都羨慕嫉妒恨…

她60歲,男人還是想擁有她,女人都想成為她 她都這樣做,能不學嗎

魔鬼身材,修之不易
能夠在60歲還擁有這樣天使的臉龐和這樣魔鬼的身材,Christie自然有她的維持秘訣。

她60歲,男人還是想擁有她,女人都想成為她 她都這樣做,能不學嗎


規律健身

每天都會做大量運動,比如舉重、瑜伽、有氧運動、慢跑……

她在接受采訪中說,“曾經每天都要逼自己去健身房,做完一定量的訓練後才回來,感覺才會安心點。”

她60歲,男人還是想擁有她,女人都想成為她 她都這樣做,能不學嗎

合理膳食

除了了規律的健身之外,Christie嚴格執行素食食譜,自然規律的生活和良好的心態讓她在60歲仍然迷人。

Christie Brinkley表示她曾經胖過一段時間,經過飲食調節,又瘦了回來。

Christie Brinkley曾說“當我到了50歲,我說放自己一馬吧!從現在開始,我要想吃就吃。當然,現在我已經60歲了,我意識到如果我早一點開始注意飲食的話,會感覺好很多。合理膳食是為了自己好。

“優雅”的基因

另外Christie將年輕狀態歸結為遺傳:“偉大的基因,”Christie說,“我媽媽80歲的時候依然優雅”。

她60歲,男人還是想擁有她,女人都想成為她 她都這樣做,能不學嗎

忙碌而浪漫的不老心態

她的美更多的是一種狀態,年輕的狀態,神采飛揚,令人神往!

她是個忙碌的美人,自退出模特舞台以後一直在繪畫、雕刻、藝術創作上傾注熱情。在業餘時間,她也擁有插畫師、攝影師、作家、攝影師、慈善家等多重身份。多年打拼,她已有超過5100萬英鎊(5.1億元人民幣)的財產。

此外,Christie還有天生的浪漫主義情懷,性格開朗樂觀。至今為止,她一直迷戀收集埃菲爾鐵塔的各種圖像,她說埃菲爾鐵塔是浪漫的象徵。

30歲以後的樣子得女人自己負責,看看你有這樣對自己身材的不拋棄不放棄嗎?

以她為榜樣,優雅老去依然可以明艷不可方物!

via

相關推薦

(健康醫療網/記者李坊芸報導)衛生福利部苗栗醫院醫師吳輝雄:「子宮頸癌若能早期發現,幾乎能百分之百治癒,千萬別把可以醫的病,拖到不能醫。」現年70歲的吳輝雄,是頭份的婦科名醫,後來轉任頭份衛生所主任,11年來跑遍桃、竹、苗地區推廣防癌,做了超過一萬人次的子宮頸抹片檢查,成功拯救許多婦女生命。臺南市政...

閱讀詳情 »

北京一名老中醫已經93歲了,他至今都沒有退休,不僅要來自給全國各地的病人看病,還經常參加各種日會議,每天精神矍鑠,滿面紅光,從不知疲憊... 圖片來源:1 2 3   據他說,他30多歲的時候,因為白天來看病的人很多,到了晚上他就特別疲憊。 於是他夫人給他熬了一種粥,每天早晚喝一...

閱讀詳情 »

大暑節氣已經過了,這些天的氣溫簡直居高不下,很多人都喜歡到戶外海邊去消暑,或者是去水上樂園玩耍,但是提醒大家一定要記住一件事情,那就是皮膚長時間暴露在陽光下會導致曬傷,即使你已經塗抹防曬霜,如果你沒有註意防曬倍數以及持續塗抹的話,那麼依然會對皮膚造成傷害。   via 這不,英國就有幾名中...

閱讀詳情 »

核心提示:拔火罐是祖先留給我們最健康、最原始的調理身體,預防疾病的方式,很多人在感覺自己身體不舒服的時候都會選擇去拔拔火罐,也知道拔完火罐後身上會留下一些罐印,但看看也就過去了,沒放在心上。熟不知,拔火罐的過程並不是最重要的,最害怕的是留在你身體上的罐印都代表了你身體有哪些亞健康問題你自己居然不知道...

閱讀詳情 »

Facebook留言