健康養身★母女一便秘一腹瀉 兩人都患腸躁症

母女一便秘一腹瀉 兩人都患腸躁症

(健康醫療網/記者許碩穎報導)50多歲的許媽媽長期受到便秘所苦,常常需要瀉藥或甘油來能順利解便,而其女兒則是一緊張就想跑廁所,吃了稍為油膩的食物就拉肚子、解水便。母女每年都接受健康檢查,大腸鏡檢查也無異常,那麼為什麼腸胃經常不適呢?

新光醫院胃腸肝膽科蔡國農醫師表示,這就是我們常聽到的「大腸激躁症」,就是所謂的腸躁症。腸躁症是門診中最常見的功能性異常疾病之一,而女性的好發率是男性的兩倍之多,且20到35歲的病患最多,腸躁症很常見,但很少被根治。

腸躁症的病徵多是慢性、反覆的腹部疼痛,如腹脹、便秘、腹瀉等。腸躁症多是以「羅馬準則」來判斷,即連續或反覆腹部不適症至少出現三個月以上且一個月至少有三天。腸躁症多是因腸道肌肉不尋常的活躍,腸壁反應過度,腸道神經過度敏感,中樞神經與腸道神經間的訊息傳遞異常造成的。除了過度刺激的食物,或是部分腸胃疾病可能會導致大腸激躁症以外,有時情緒不佳或壓力過大,也會造成腸躁症。

蔡國農醫師指出,腸躁症是一結合生理、心理、社會因素的疾病,要先就醫檢查,排除其他症狀相似的疾病,如,乳糖耐受不良等,也可調適心理、適應壓力,若是可能盡量避免給自己太過的壓力,維持正常的作息,規律的運動,避免刺激性的飲食,如菸、酒、咖啡、茶葉等,平時可攝取足量的高纖維性食物,若症狀仍持續,應考慮調整神經傳導物質,以恢復自律神經之正常生理功能。

健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊

資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=21166

相關推薦

電磁波輻射線強度對人體的影響,與它所發出的能量成正比,也就是說,與接近發射源的距離有關,愈接近就愈強,它們成平方的關係。同時也與接受輻射的時間成正比,所以建議讀者們在使用手機時「長話短說」,或使用耳機讓手機離腦部遠些,也是一項很好的方法。還有人提出一項警告,若耳機與手機之間的連接線,使用的品質不佳,...

閱讀詳情 »

◎ 圖文整理/i-Nature編輯部 核桃營養豐富,其果仁含有蛋白質、脂肪(達63%,堪稱果品中的佼佼者,主要為不飽和脂肪酸)、糖和鈣、磷、鐵、鎂、錳等礦物質及多種維生素(包括可抗衰老的維生素E)等。其內的賴氨酸含量甚至超過蛋黃。如以營養換算,一公斤的核桃仁約相當九公斤半的牛奶,或五公斤的雞蛋,或四...

閱讀詳情 »

【不可不知的養髮食物】 1.牛肉含有豐富的蛋白質、鐵和鋅,其中鋅可以讓頭皮腺體更牢固地連結在毛囊中,起到固發的作用。 2.研究發現,掉髮的人更易缺乏維生素E、鐵和鋅,而杏仁中含豐富的維生素E和鋅,可以降低膽固醇。 3.貝類含豐富的鋅,可幫助細胞再生,保持激素平衡,對頭髮的健康生長至關重要。...

閱讀詳情 »

【不同病症適宜有效補充營養的水果】 1.貧血葡萄、橘子、番茄、蘋果、草莓、櫻桃; 2.膽固醇過高山竹、核桃; 3.高血壓葡萄、橘子、番茄、蘋果、核桃、香蕉、西瓜、柿子、梨、桃子; 4.動脈硬化橘子、番茄、蘋果、草莓、核桃、香蕉; 5.血管脂肪化橘子、番茄、蘋果、草莓、核桃、香蕉等...

閱讀詳情 »

Facebook留言