控制女人下半身發胖的10種食物 1：芝麻 芝麻提供人體所需的維他命e、b1、鈣質，特別是它的亞麻仁油酸成分，可去除附在血管壁上的膽固醇。 2：香蕉 香蕉含豐富的鉀、脂肪，而鈉的含量很低，符合美麗雙腿的營養需要。 3：蘋果 蘋果所含水溶性纖維質果膠可清腸，防止下半身肥胖。 4：紅豆 可增加腸胃蠕動，...

大腿粗胖類型圖解 你的大腿粗胖屬於哪一種?  1、大腿粗胖類型一：肌肉轉化為脂肪  2、大腿粗胖類型二：運動不足造成的鬆弛  3、大腿粗胖類型三：難以消除的浮腫  4、大腿粗胖類型四：體內廢物的沉積  大腿粗胖類型一：肌肉轉化為脂肪&nb...

   大家總覺得胖女孩減肥後會比較漂亮，但是下面這個女孩的經歷卻推翻了這樣的想法。最近一名網友將一個胖女孩的照片上傳到網路上，她雖然有天使的面孔，但是體重卻有105公斤，被大家稱為「最美胖女孩」。最後大家發現這個女孩是一名簽約藝人，叫做及偉佳，之前上傳的照片只是炒作。 及偉佳參...

加工食品吃多了對身體不好，常常聽到專家這麼說，但理由究竟是甚麼呢？最近一項剛出爐的研究可能可以提供解釋，科學家發現加工食物會殺死腸道內的益生菌，讓人更加容易變胖。 英國倫敦國王學院遺傳流行病學教授斯佩克特（Tim Spector）表示，人體腸道內大多數的細菌對於健康有關鍵性影響，不只可以促進消化、還...