現代人社會壓力大，生活作息不正常，尤其是年輕人或大學生，往往吃完宵夜後倒頭就睡，結果造成消化不良，因而導致「胃食道逆流」或更嚴重的症狀。書田診所胃腸肝膽科主治醫師康本初表示，曾有年僅20歲的男大生夜夜「火燒心」，甚至一躺平就無法入睡。
康醫生指出，「吃飽就睡」是目前門診最常見的「胃食道逆流」主因，上班族因為忙碌、壓力大，養成了睡前吃宵夜的食道，或乾脆晚餐宵夜一次解決，吃完隨即就寢，大大增加了胃食道逆流的風險。
胃食道逆流的典型症狀有：火燒心、嘔酸、喉嚨痛、胸口痛、喉頭異物感、吞嚥不適、 慢性咳嗽，長期不加控制胃酸會不斷侵蝕食道，甚至提高罹患食道癌的風險。
康醫師說，食道與胃的交接處本有「括約肌」可防止食物回流，但括約肌偶爾會不緊密，使食道黏膜發炎受傷，這就是胃食道逆流產生的原因。另外，肥胖、抽煙、愛喝咖啡以及「吃飯太快」的人，胃食道逆流的機率也較高，民眾要特別注意，最好是能細嚼慢嚥，飯後散步，一至兩小時後再就寢。
新聞綜合報導
相關搜尋： 醫療常識壓力大 英文喉嚨痛 耳朵痛住院醫師 主治醫師上班族 蘇志燮上班族 英文後背包推薦 大學生苦茶油 胃食道逆流喉嚨痛 英文胃食道逆流 喉嚨痛大腸癌前兆 20歲智齒牙齦腫 喉嚨痛台灣高鐵 大學生20歲 韓劇20歲 李起光醫療保健常識與病狀吞口水 喉嚨痛 耳朵痛上班族 蘇志燮 線上看醫學常識心臟缺氧醫學常識問答題醫療常識諮詢醫學常識婦女醫學常識器官醫學常識醫療小常識醫學小常識致命的醫學常識家庭醫學常識壓力大怎麼辦工作壓力大
記者 陳家珍／台北報導 疫情持續延燒，降低民眾捐血意願，導致血庫存量吃緊，影響到醫療量能，為鼓勵民眾出門捐血，「亞太食品產業發展協會」攜手「台北捐血中心」，將於4月15日下午1:00開始在台北西門町峨嵋停車場進行「亞太邀您 捐熱血挺醫護」活動，只要民眾來捐血250cc就可獲得市價約1,500元的大禮...
閱讀詳情 »【記者羅蔚舟/新竹報導】 初次懷孕的楊小姐對於當媽媽這件事情極為開心，最期待的就是產檢時聽到醫師跟她解說寶寶目前的發育狀況與相關產檢數據正常與否，但是在這次產檢時，醫師表示要做妊娠糖尿病篩檢，也就是俗稱「喝糖水」，對於身受害喜之苦的她，一想到甜膩的糖水就感到懼怕，不禁問醫師一定要做妊娠糖尿病篩檢嗎?...
閱讀詳情 »作者/KingNet國家網路醫藥 編輯 資料來源/ 美國皮膚病學會(AAD)想讓皮膚看起來晶瑩剔透嗎？其實要維持肌膚健康有很多眉角要注意。KingNet國家網路醫藥整理美國皮膚病學會建議讓肌膚看起來更健康的10個護膚秘訣！一起筆記抄起來！美國皮膚病學會建議讓肌膚看起來更健康的10個護膚秘訣：包括做...
閱讀詳情 »以倡導年長者當個「上流老人」的林經甫是「台客劇場」Youtuber部落客林冠廷的父親，他曾登上紐約時尚秀舞台，更藉由自學攝影及剪接，以自媒體經營方式傳遞「新熟齡運動」鄰經甫表示年老是每個人都會面對的事情，隨時保持「腦力」、「體力」及「社會力」，才能開心享受人生下半場。 ▲ 《沒大沒小喇吉歐...
閱讀詳情 »
Facebook留言