金喜善、金宣兒因聯手演出【有品位的她】再度引起話題，劇中兩人維持的好身材更是令女性觀眾欣羨，但金宣兒說，最好的減肥就是不要想減肥；金喜善更坦承麗質天生已經在30歲用完了！【有品位的她】週一至週五晚間11點於緯來戲劇台播出。 在【有品位的她】中，金喜善是豪門二媳婦，過著人人稱羨有品味的生活，有著沉著冷...

【文／Beauty美人圈．Letisha】   許瑋甯有種越來越美的感覺！近期釋放的好幾組照片，都讓人讚嘆！最近公開的一組照片，再度讓人看見其纖細卻有零贅肉，有緊實線條的手臂；以及令人羨慕到不行的平肩膀與鎖骨！   平的肩膀能夠輕易駕馭各種衣服，穿什麼都好看，尤其平口！若是圓肩膀...

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 減肥瘦身是女生一生的課題，不再覺得瘦就是美的，不再守著體重機上的數字，不再斤斤計較每一餐的卡路里，隨著健身潮漸漸變成一種趨勢，轉向追求健康、完美體態，漸漸愛上健身雕塑身材、追求健美曲線，講求身材勻稱，而不是只想瘦身減肥。女性開始走進健身房、請私人教練...

【最健康的DASH飲食法】 ＃大家常常說要健康飲食 ＃但什麼才是真的健康飲食呢？ 今天就讓 ＃宜方營養師 和大家分享 ＃美國DASH健康飲食法 快來檢視一下 你的飲食健康狀態囉！ ------------------- ＃愛他命 的原由是「＃愛他人的生命」 「我們希望透過醫學知識的分享，能夠讓更多...