健康養身★花粉熱季節 3個原則遠離過敏原 | 健康達人網

健康達人網/呂維振

花粉熱季節 3個原則遠離過敏原 健康達人網

根據統計102年3至5月份過敏性結膜炎案例有明顯增加情形,研判是受到花粉熱的季節性影響。現在正是花粉熱好發時期,醫師提醒民眾三個原則儘量遠離花粉、黴菌及塵螨等過敏原,出門戴口罩,回家要洗口腔與鼻腔。

中央健康保險署統計102年全年門診申報過敏性鼻炎及花粉熱就醫案件共計418萬件、過敏性結膜炎144萬餘件,其中過敏性結膜炎於3至5月份案件有明顯增加之情形,花粉熱及過敏性鼻炎於10月至12月時亦另有一波就醫明顯增加情形,顯示此二類疾病因不同植物花期變化致環境中過敏原增加,或受氣溫變化等季節性因素影響,有季節性好發情形。

義大醫院小兒內科醫師陳國俊表示,季節性過敏性鼻炎多因花粉與黴菌引起,這兩種過敏原大多是因為春暖花開或是處於潮濕的梅雨季節才會大量出現。常見的臨床症狀為起床後連續打噴嚏、流鼻水及鼻塞,而鼻子、眼睛、喉嚨也會癢,眼睛會發紅,有黑眼圈產生。

花粉熱及過敏性鼻炎患者可透過藥物改善症狀,外用鼻噴劑或口服藥或藥水都有。花粉熱經常在家族中遺傳,但隨年齡增長而減少,一般到40歲後便很少發生。

由於受到環境因素影響很大,遠離過敏原是最好的方法:

1.每年3至5月、10至12月不同植物開花期間,儘量不要外出,或者應戴上口罩再出門。

2.在家時關上門窗,減少花粉漂進室內的機會。室內也要注意清除黴菌與塵螨。

3.從室外回來後,可使用生理食鹽水清除鼻內或口腔內雜質,減少過敏原引發過敏反應。

 

本文出處;更多精采內容請上《健康達人網》官方網站;《健康達人站 Healthworld》官方粉絲團。未經授權,請勿轉載!】

相關推薦

不生病的藏傳養生術》洛桑加參醫師:為了沾床秒睡一夜好眠,多去晒太陽吧! 那就太小看它了。事實上,維生素D不僅跟骨質很有關,它也參與了多種身體新陳代謝的過程,在體內的健康保衛戰中,能防止免疫系統敵我不分攻擊自己人。維生素D還是個好教官,能勸導癌細胞回歸正途,不要無止盡擴增鬧事。如果你身體裡有足夠的維生...

閱讀詳情 »

【圖文提供/魅麗雜誌】  文章出處:魅麗雜誌128期 2018/05   李穎哲 平撫被壓傷的情緒 發現花精的巴赫醫師認為,每個人天生就知道自己的人生使命,都可以遵照心靈的指揮自由地發展和學習,並且展現自我個人的光彩。 從之前幾篇溫柔且具深度的專家剖析與分享, 會清楚看見誕生在這...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/編輯部報導)減重者常以節食的方式作為第一選擇,認為吃得少當然會變瘦。的確,刻意降低熱量,或單一食物種類的進食選擇,也許在短期內能看見體重的下降,但隨著時間的拉長,開始出現停滯期或是因為熱量攝取實在太低了、太餓了根本堅持不下去,恢復正常飲食後,反而復胖甚至更胖,這就是我們常聽到的「易胖體...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者林怡亭報導)高雄醫學大學陳炳仁醫師分析健保資料庫發現,台灣失智患者生命最後一年,接受管灌餵食、氣管內管插管、呼吸器治療、心肺復甦術急救及洗腎之比率遠高於歐美先進國家,尤其是氣管內管插管、呼吸器治療、心肺復甦術急救風險是癌症病人的四倍以上。陳炳仁醫師呼籲衛福部應積極提昇社會大眾及醫療...

閱讀詳情 »

Facebook留言