健身方法★超實用!日本 [NG食物圖] 讓你想瘦哪,就瘦哪!不想減錯地方的人一定要收藏!

 

超實用!日本 [NG食物圖] 讓你想瘦哪,就瘦哪!不想減錯地方的人一定要收藏!

超實用!日本 [NG食物圖] 讓你想瘦哪,就瘦哪!不想減錯地方的人一定要收藏!

最近網上的一組特別的節食圖在日本女生中流行起來,這個怪異的節食圖彷彿在告訴所有女生一個道理,那就是:吃不同的食物,胖不同的部位。

比如,飯後的餅乾會成為你膝蓋上的脂肪,沙拉調味醬會讓你的腋下長肉。

看完這個理論,你是不是有點傻眼了?

我們以往知道的關於脂肪的定律都是這樣的:不能被燃燒的卡路里會成為身體中的脂肪;由於每個人基因和荷爾蒙的原因,體內脂肪生長的位置因人而異。然而從這張風靡日本網絡的節食圖來看的話,事情要復雜許多了。

這組不知道從哪本節食書上找來的節食圖認為,吃不同的食物會讓人身體上的不同位置長脂肪。

超實用!日本 [NG食物圖] 讓你想瘦哪,就瘦哪!不想減錯地方的人一定要收藏!

(圖片截自❁みのぺろは垢移行したよtwitter)

超實用!日本 [NG食物圖] 讓你想瘦哪,就瘦哪!不想減錯地方的人一定要收藏!

(圖片截自❁みのぺろは垢移行したよtwitter

下面來一起看看這張有些怪異的節食圖上的部分理論吧!

調味料和油——腋窩長肉

炸過的肉和酒——肩膀上長肉

炸薯條,麵包類食物——後背長肉

天婦羅——背後上部長肉

甜甜圈,爆炒的蔬菜——臀部長肉

奶酪——胸部長肉

肉類——大腿部長肉

巧克力——膝蓋長肉

調味品,碳化食物,酸奶,咖啡奶油,冰淇淋——大腿內側長肉

蛋黃醬——膝蓋內側長肉

肉類,味精,糖——小腿長肉

 

雖然日本女性一向對節食和保持身材有著很高的熱情,經常購買一些最新的或是流行的節食類產品,但是我們還是很難在這組節食圖表中發現任何邏輯關係的存在。吃冰淇淋怎麼就會讓膝蓋上堆積脂肪了,這些冰激凌真的就直奔膝蓋而去了嗎?對於這些聽起來有些荒謬的問題,答案就我們不得而知了。

超實用!日本 [NG食物圖] 讓你想瘦哪,就瘦哪!不想減錯地方的人一定要收藏!

(圖源自kyon2diet

有些日本網民也和我們一樣,對於這組節食圖持懷疑的態度,認為它不過是又一種經過包裝的偽科學而已。

下面一起來看看對這組節食圖並不買賬的網友們的留言吧!

『這看起來就像是假的。我才不管肉長在哪,反正什麼也不能能阻止我吃麵包。如果我什麼都不吃,只吃巧克力的話,真的只有我的膝蓋會長肉嗎?這組節食圖也太假了吧!如果我吃的過多,肯定會長胖啊,這個你不說我知道啊。』


不過還是有部分網友覺得這組節食圖還是有些可信度的,看看他們的留言

收下它了,以後去超市買東西就參照它買

哎,不好了,以後我要少吃麵包了

從今天開始我要多吃奶酪,少吃些這個節食圖上提到的食物了

我很喜歡吃奶酪,但是我的胸部也不算大......難道是我吃的方式不對?

我喜歡吃巧克力,現在終於知道我膝蓋上為什麼會有這麼多肉了,看來以後要少吃些了。

 

大家又是怎麼看待這組節食圖呢?  

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