健康養身★這些東西洗得再乾淨也不能吃！我也是剛剛知道的，快轉出去！

圖翻攝自youtube 下同   一個平靜的鄉下農村竟吸引了大量的遊客和記者前來採訪，有人拿起手機記錄，有人拍著影片，場面十分熱鬧。到底發生了什麼事？原來一名老婦人正用刀子挖著老宅磚裡的東西，這東西讓所有人都垂涎三尺... 黃黃的，又相當密集，難道是... 來看看是什麼吧： 原來一切都是...

(圖片翻攝自新浪博客）高血壓是隨年齡增長血壓而升高的生理現象，研究表明，老年高血壓是危害老年人生存和生活質量的重要因素。除了藥物治療外，還可以通過外治療法產生作用。網路上公眾號名「健康圈」中介紹一些葯枕就是有效的外治法之一。我們來看看這些簡單又有效的方法吧。   1、舊茶葉降壓枕原料：舊...

 （圖片擷取自來源） 許多老年人的體表，尤其是臉部和手背佈滿了點點的褐斑，這是體內自由基作用的結果。   人體內的自由基是一種衰老因子，它作用於皮膚，引起"鏽斑"。而生薑正是除"鏽"高手。 生薑中含有多種活性成分，其中的姜辣素有很強的對付自由基的作用。 實踐證明，飲用生薑蜂蜜水...

根據醫學和筆者的體驗、觀察，一個人真正睡著覺最多只有兩個鐘頭，其餘都是浪費時間，躺在枕頭上做夢。至於醒來覺得自己沒有做夢，那是因為忘記了。 （圖片擷取自wikihow）通常一個人睡兩個鐘頭就夠了，為什麼有人要睡七、八個鐘頭? 那是你賴床躺在枕頭上歇息的習慣養成的，而並非我們需要那麼久的睡眠時間。尤其...