健康養身★99%的人都不會看！！如何「懷孕十天」就發現！！早確認早注意！以免誤食感冒藥傷及胎兒

認出著床出血的跡象

1. 考慮出血時機。懷孕時的著床出血通常發生在受孕後的10至14天，接近下一個月經週期的預計時間。問問自己上一次的房事是在何時。如果已過了超過一兩個月，那麼就不太可能是著床出血。^[1]
   
   
   
   • 由於著床出血和正常的月經週期容易讓人混淆，有些女性會驚訝地發現比她們原本以為的還遲一個月。
   • 一旦醫生確認懷孕，他可能進行其它測試以確定胚胎的正確胎齡，特別是如果著床出血讓人對究竟上一次真正的月經是在何時產生疑問。
2. 檢查出血顏色和血量。此步驟能幫助區別懷孕著床和普通月經週期的開始階段。著床出血通常不像經期的出血，通常顏色較淺，血量較少。有時候著床出血只是流出血跡數小時，或甚至只是一滴血跡。^[2]
   
   
   
   • 著床出血排出的血通常是粉紅色或呈褐色。它經常都是比經血顏色還深，因為血液從子宮壁流到陰道需要些時間。
   • 血流量相對較少，通常只持續兩天。由於某些女性的經期非常短、血流量較少，因此偶爾混淆著床出血和經期。大部分的女性發現經血顏色較為鮮紅，且在一兩天內血流量會越多。
3. 注意你是否有腹部絞痛。著床出血通常帶有輕微的腹部絞痛，因為受精卵植入而子宮正在為適應胚胎而做出變化。然而，著床出血附帶的腹部絞痛通常較正常月經期間的腹痛輕微。棘手的是懷孕初期的癥狀與經期前的你可能感覺到的癥狀相似。^[3]
   
   
   
   • 如果腹痛持續增加，可能代表著正常經期到來，或是懷孕問題，如子宮外孕。在某些情況下，該疼痛可能與一個完全不同的醫療狀況有關，例如闌尾炎或膀胱炎。
   • 任何不像正常經期並且在兩天內沒有自行平息的疼痛應讓醫生檢查。疼痛持續加劇或是出現發燒、發冷或大量出血等其它癥狀的患者應儘快就醫。

尋找其它癥狀

1. 注意自己是否感覺噁心作嘔。晨吐是非常真實的事情。很多準媽媽會在懷孕初期有晨吐反應，這是一種噁心的感覺，並對之前對你毫無影響的味道反感，如濃烈咖啡的味道。你甚至可能在早晨嘔吐，這是懷孕的跡象。
   
   
   
2. 檢查乳房脹痛。脹痛柔軟的乳房是懷孕的常見癥狀。懷孕期間你的乳房會更加豐滿，乳頭顏色加深及增大。然而乳房腫漲也是經期即將到來的跡象。^[4]
   
   
    
3. 注意自己是否疲勞。很多女性在懷孕早期也經常覺得疲勞。如果你得到大量休息，且沒有因為任何原因而感覺負擔過重，卻仍然感覺異常勞累，那麼可能是懷孕所引起的。^[5]
   
   
   
4. 注意如廁習慣是否改變。如果你更頻繁地排尿而原因不明，或是突然便秘而此前並無任何腸道問題，那麼你可能懷孕了。
   
   
   
5. 留心觀察情緒波動。懷孕帶來一些嚴重的荷爾蒙變化，可能對你的情緒造成重大影響。你可能這一分鐘在哭，而下一分鐘卻荒唐地感覺開心。注意自己是否在看老掉牙的電影或新聞播報悲痛的報導時突然啜泣。當然，情緒波動也可能是經期前的癥狀。
   
   
   
6. 看看自己是否感覺暈眩。如果你太快站起身、上樓梯或完全沒有原因地感覺暈眩，那麼你可能懷孕了。
   
   
   
7. 去看醫生。你可能經歷了不少以上列出的癥狀，但卻沒有懷孕。想知道自己是否懷孕以及內褲上的血跡是否為著床出血的最佳辦法就是去看醫生。預約醫生或到你所在地區的計畫生育診所，你將立刻知道結果。
   
   
   
   • 你也可以開始在家進行早孕測試，但去看醫生或到診療所才會得知準確的結果。