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(健康醫療網/記者郭庚儒報導) 40歲的鍾先生,身兼兩份工作,每餐都要吃到飽,連消夜也不例外,他胖到160多公斤,家人勸告到醫院檢查,結果竟發現罹患糖尿病;經過服藥治療,但效果不佳,醫師建議接受胃袖狀切除手術,術後8個月,不但減重66公斤,糖尿病也好了。他說,糖尿病好了,身體更輕盈了,睡眠呼吸中止症...
閱讀詳情 »(健康醫療網/記者張子容整理) 天氣熱好難受,想吃些冰品清涼一下,但是中醫往往都不建議吃冰,以免影響身體正常運作。在炎熱的夏季中,一般民眾會飲用冷飲來防暑解渴。但當孕婦喝大量冷飲時,會觀察到胎動會比較明顯,所以過多的冷飲,對胎兒的確有某種程度的刺激作用。 孕婦應少喝冷飲 孕婦在懷孕期間,本身抵抗力比...
閱讀詳情 »(健康醫療網/記者張子容報導) 工欲善其事,必先利其器!想要睡得好,挑選適合的床墊是相當重要的,畢竟在睡眠狀態中,床墊可是左右睡眠品質的一大關鍵,而睡眠影響人體免疫能力及心血管健康甚多;因此,挑對床墊不僅可以有一夜好眠,更能擁有健康。 睡眠不足 可能罹患憂鬱症 根據日前美國國家衛生研究院(NIH)電...
閱讀詳情 »圖片翻攝自s38.photobucket.com 媽媽用鹽水泡雞肉,我看了覺得很怪! 但沒想到那麼好吃!!簡直是大妙招, 詳細作法是這樣的: 第一步 把雞肉放到鹽水中 把雞肉放在一碗鹽水中,但請記住一點,那就是如果雞肉是冰凍雞肉,那麼一定切記需要先把雞肉解凍。 第二步 把雞肉鹽水放冰箱至少30分鐘...
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