何雅霜

為什麼老中醫要看你的舌頭？舌頭原來是人體健康的“ 放大鏡 ” 1、身體表現：面部（眼皮）浮腫、油光、易生痤瘡、腹瀉、身重困倦、大便燥結、急躁易怒。2、原因：氣虛、運動少、飲冷飲，造成水濕留在體內。1、身體表現：善忘、喉嚨髮乾、性情急躁、皮膚幹躁、身體疼痛、面色晦暗、口唇發黑...

你一定要知道的神奇妙用！天氣乾燥火氣大導致口腔潰爛或舌頭破的問題一直困擾著許多人，趕快來試試這個簡單有效的方法吧！ 一、口腔潰瘍 1.用熱薑水代茶漱口，每日2至3次； 2.一般6至9次潰瘍面即可收斂。   二、痰多咳嗽 1.用生薑15克煎湯，加白糖適量溫服 2.早晚各1次，可治痰多咳嗽。...

錯誤時間+積極鍛煉= 找病！ 晚上鍛煉是壞習慣？ 要知道，在一些大城市，晚上下班後可是健身房裏最熱火朝天的時段啊！ “生命在於運動，可白天哪有時間啊。早上鬧鐘一響，腦子裏兩個小人就在打架，爭著喊：是接著睡呢還是接著睡呢還是接著睡呢。只有晚上才有時間！” “爸媽都...

南韓職棒新生軍NC恐龍在2010年成立，以昌原市為據地，並在2013年正式投入一軍賽事。由於使用的主場馬山球場過於老舊且狹小，球團打算遷徙主場到鎮海地區，但昌原市長決定把NC恐龍主場再移回馬山。 本週的議會上，市議員不滿此事，直接向市長投擲雞蛋... ...

邁入微涼的初秋，在炎炎夏日中立下的減肥計畫你達到了嗎？！夏天我們可以穿著清涼的背心短褲檢視自己的身材，但當秋天漸漸靠近，你是不是開始想要賴床、吃火鍋，使得減肥決心鬆懈了呢？我們整理了8大瘦身好習慣，延續這些良好習慣，就算天氣轉涼了也不怕體重跟著上升唷！ 1. 離開你的被窩---早起&動起來 「早睡早...

「太乾淨引發過敏」的研究，近年來愈來愈多，現代都會人們遠離動物，似乎也是造成過敏的一個因素。一項剛發表在歐洲呼吸醫學會2014國際會議(European Respiratory Society International Congress)的研究，從2,441名德國兒童的案例發現，如果在出生後頭三個...

左手大魚際就是隨身攜帶的救心丸 如果突然心悸、心絞痛、胸口憋悶，特別不舒服，請馬上用大拇指的指尖掐揉大魚際。用重力狠狠地掐九下，最好是把大拇指倒立過來，利用這樣一個強力刺激來緩解心臟的壓力。用這個方法急救，絕對勝似吃6顆救心丸。心臟不好的人每天必做的安心之法心臟不好的人最怕刺激，那麼平時的時候您就...

（健康醫療網／記者關嘉慶報導）現代人用眼都太超過，以致黃斑部病變的年齡層越來越低；眼科醫師發現，老年性黃斑部病變中的脈絡膜血管病變，多在四十至五十歲左右即出現，而且此病以亞洲人易好發。由於視網膜黃斑部病變嚴重時有失明之虞，平時經常用眼過度者就要小心防範。新光醫院眼科主治醫師鄭成國表示，通常黃斑部病變...

（健康醫療網／記者潘以慈報導）醫美診所蓬勃遍佈，每年7~8月份又是愛美學生的修臉旺季；然而，根據臺北市衛生局統計，今年上半年（1月至6月）已有96件醫美消費糾紛，較去年同期的54件增加77％！中華民國美容醫學醫學會指出，面對包羅萬象的療程與產品，以及業者五花八門、精心設計的行銷手法，外行的民眾很難作...

（健康醫療網／記者曾楷婷報導）一般人因為工作需要或是愛美的關係，常常會配戴隱形眼鏡來滿足需求，不必再戴沉重的眼鏡，遮擋住美麗的雙眼。而隱形眼鏡又分為軟式與硬式，該怎麼選擇合適自己的隱形眼鏡，配戴前還是得請教專門的醫師，才能保護眼睛舒適又安全。開業眼科醫師張朝凱表示，隱形眼鏡分為軟式與硬式，軟式又分為...