呂語琴

（圖片取自1 2 3女性朋友在來月經的時候和平時是不太一樣的，因為在來月經的時候容易出現一些症狀，例如出現了脾氣暴躁的情況，身體會出現一些浮腫以及臉上會出現青春痘，其實這些症狀在經期一過也就會消失，那麼女性朋友是不是在來月經的時候需要注意飲食呢，答案是肯定的，當然還需要知道來月經的時候什...

（健康醫療網／記者林怡亭報導）全台灣每年有1萬多名腦中風案例，僅次於各種癌症和心臟病，成為台灣第三大死因，更為造成殘障的主要原因。奇美醫學中心神經內科主治醫師周志和表示，腦中風好發於年長者，若發生在年輕人身上，風險因子往往和老年人不同，目前已知甲狀腺機能亢進會增加腦中風風險，因此這類病患應該定期追...

各位男士你們經常感到巨大的壓力卻無處釋放嗎？你們的工作時間與睡眠時間經常不成比例嗎？有這些生活狀況的男士們要當心了，因為你很可能已經有了輕微的睡眠障礙！GQ幫你整理了四個能夠提升睡眠品質的方法，就是要你一夜好眠！ 1.判斷身體的疲勞程度 美國睡眠和人類健康研究學院醫療顧問Barry Krakow說：...

話說。。這個帥哥..我們都知道了。。。 然而今天故事的主角並不是他。 是他的保鏢大哥。。。   太陽報最近特派了一個女記者去專訪梅西的一個保鏢Dani El Rojo 這位西班牙老大哥的人生故事比電影還精彩   在當保鏢前，他是一個黑幫頭子   他的黑幫叫「Dani ...

TEXT /  Zoe Chang; PHOTO /  pinterest; Aug,25,2015 你跟編輯我一樣都是抹茶控嗎？只要去到任何餐廳，毫不猶豫選擇抹茶系列餐點、看到抹茶專賣店也絕不放過、好幾天沒喝到抹茶就...

芹菜炒香干 (圖片翻攝自toutiao) 原料：豆腐乾、芹菜、鹽、味精、香油、油、白糖。 做法： 1. 香干切細條；芹菜切段，開水焯芹菜，撈出過涼水。 2. 鍋裡加一小勺食用油，加入香干煸炒，加入芹菜煸炒，放入鹽，白糖再翻炒一下。 3. 加入味精淋上香油即可出鍋。 熗菠菜 (圖片翻攝自toutia...

（健康醫療網／記者周威志報導）總是大魚大肉嗎？總是三餐不忌口嗎？健檢正常就表示大腸癌掰掰嗎？一名37歲科技業主管，每日拼事業，三年來健檢報告都正常，卻接連反覆發作腹脹，經大腸內視鏡檢查才發現滿佈腫瘤。 開業醫師劉輝雄表示，大腸癌是國內七年以來成長最快的癌症，跟國人飲食西化脫不了關係，尤其人體的大腸...

  圖片來源 1 2 3 牙齒保健小常識 正確刷牙應避開這些誤區 在我們日常生活中，常有一些愛美的女士們為了使牙齒保持潔白，長時間的用力刷牙；有的人為了能完全清潔牙齒，在選擇牙刷時故意選擇毛硬的牙刷；也有的人常常是刷牙敷衍了事，不到一分鐘就完成了刷牙的過程；更有的是一天刷多次牙或者是幾天...

（健康醫療網／記者許碩穎報導）根據臺北市衛生局104年7月統計，北市男性護理師佔全體護理師的2%，僅有516人，與2萬5千萬多的女性護理師人數相差甚大。台北市護理師護士公會高靖秋理事長表示，近來越來越多男性願意投入護理工作，而且男性護理師在職場上的表現不輸女性，一樣細心、專業！護理師護士公會也積極宣...

(圖片翻攝自幼兒教育圈 ) 露絲在懷孕期間，被超音波照出肚子裡的胎兒畸形，醫生說寶寶的面部過於平坦，存在無鼻可能性很大。家裡的親人委婉地建議她，生出來這樣的寶寶會被歧視。 (圖片翻攝自幼兒教育圈 ) 但是露絲不肯放棄讓她找到人生意義的寶寶，因為懷孕4個月時曾經發生過車禍，她的丈夫因此去世，堅強的寶...