宋雪帆

（健康醫療網／記者許碩穎報導）不少人有大小眼問題，看起來不僅臉型不對稱，而在傳統面相學上，則被認為個性勢力、做事情兩套標準；也有些人說，此類人心思縝密，較一般人多點小聰明。由於現代人對於面貌的追求，已不只是美麗，同時也追求好面相；所以，醫美診所漸漸湧入欲解決大小眼的人。女性追求雙眼皮，無非就是追求美...

當然，香甜多汁的西瓜遠遠不只這個功能，它還有不廣為人知的美容功效。西瓜皮中含有多種美容成分，是有效的祛斑佳品。用西瓜皮祛斑，是方便又有效的祛斑方法哦。 第一計：西瓜皮去斑煥膚 美膚功效：去斑補水鎮靜 方法一：把這一方乾淨的西瓜皮用快刀剖成兩毫米厚薄的薄片。用瓜皮輕輕按摩臉部肌膚有舒緩鎮靜補水的功效...

（健康醫療網／記者許碩穎報導）「過敏」是每個家長最困擾的問題之一；近年來，興起帶孩子去抽血做過敏原篩檢，有些檢驗技術甚至能經由抽血，就可檢驗出上百種食物及數十種過敏原檢測。然而，小兒科醫師建議，家長們可先針對「塵蟎」做好居家環境的整理，若長期呼吸道過敏未見改善，再送孩子去檢驗也不遲。長庚兒童醫院小兒...

雙手托天、閉氣提肛 現代科技日新月異，很多人都無法避免當個低頭族，或是經常坐在電腦前上網，無論是上班族或老人家，都可能有坐太久的問題，所以大家都可以做雙手托天搭配閉氣提肛的動作，藉此改善脊椎側彎的問題，並且端正姿勢，改善駝背，防治肩頸痠痛，更可提升副交感神經，減輕肌肉痠痛。 做法是，先把氣吐乾淨，...

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）擁抱，除了會增進彼此間的感情，感受到滿滿的溫暖外，日前在美國更有項最新的研究指出，擁抱可以抵擋壓力，保護免疫系統，降低由壓力引起的疾病，且在寒冷的冬天也能對抗流感上門。 提升擁抱頻率 降低壓力所帶來不良的影響 該研究主要是由卡內基美隆大學針對406名健康成人進行研...

  作者簡介 亀井 佐千雄 Yoga Doctor／國際瑜伽聯盟 代表理事 1963年出生於山梨縣。 前世界風帆比賽選手（日本代表），另身為風帆帆船學校的校長，總計指導了1萬名以上的學生，其中還包括了艾爾頓．洗拿與麥克傑克森。 因為想向更多人傳達瑜伽能為身心帶來影響與效果，因此在日本國內...

想要瘦身，有什麼神奇的組合嗎？哪些祕訣應該優先採用，每個祕訣要各占多少百分比，才能達到改變人生、轉變身材的效果？最簡單的答案是：你經常做的方法最有效。 我也規劃了一套「窈窕級數」，明白告訴你哪種方法的瘦身效果最明顯。我採用分數系統，為每個建議標上三分、兩分或一分：三分表示最有效，最重要；兩分表示中肯...

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寶寶只吃母乳，還拉肚子，是腸胃問題嗎？母乳寶寶總是便秘，是寶寶不適合吃母乳嗎？很多媽媽向我們的專家詢問過類似的問題，其實寶寶出現這種問題，多半是媽媽的飲食不當引起的。   很多媽媽不知道: 自己的飲食直接影響寶寶的健康! 1.媽媽飲食寒涼、油膩，寶寶易腹瀉。 2.媽媽攝入過多蛋白質，寶寶易...

中國毒理學會生物毒素專業委員會主任舒雨雁說：“血液呈藍色的鱟在醫學研究中有獨特作用。用鱟血製成試劑，再滴入註射液，若試劑立即凝固或變色，就說明注射液內含有使人發熱、休克甚至死亡的細菌類毒素。”  鱟的血液中含有銅離子，它的血液是藍色的。這種藍色血液的提取物&mda...