宋雪帆

      人人都有咳嗽經驗，有時過幾天就沒事，但有些人咳到出血、失眠，甚至肺快塌陷，有一種咳嗽是致命警訊，且時序進入夏天，如果夏天咳嗽咳不停，且久咳兩周以上，小心可能得了心臟衰竭、肺高壓、肺癌、黴漿菌、肺結核、百日咳等，TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云表示，咳嗽不能...

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 日常中不良的坐姿跟站姿，讓肌群失去力量。每天2分鐘開始，姿勢調正後，深層的肌群開始運作，基礎代謝就會提升。這看似簡單的小角度運動，看似不起眼，其實會影響我們一輩子。書中同時提供明星御用體態導師的儀態教學，讓大家不但身型更迷人，在職場上也更有魅力。 ...

(健康醫療網／記者林怡亭報導)暑假即將到來，民眾出國旅遊機會增加，民眾出國前，特別是欲前往東南亞、中國大陸、歐洲等麻疹流行地區者，可得要先至疾病管制署網站暸解各地疫情，並至旅遊醫學門診評估自費疫苗接種需求，以免遭到感染；另外，旅遊期間留意個人手部及呼吸道衛生，返國後21天內如有疑似症狀，應戴口罩速就...

本屆世足賽除了冷門多，摔破的眼鏡多，就連烏龍球也多，瑞典在小組賽最後一場對墨西哥，第74分鐘瑞典進攻直奔禁區，結果踢出去的球竟然是碰到墨西哥後衛阿爾瓦雷斯的手，滾進球門。這次進球成為本屆世足賽第7顆烏龍球，也讓瑞典在24年來首度在單場比賽攻下三球，同時打破1998年法國世足賽6顆烏龍球的紀錄。本屆世...

塞內加爾跟日本在H組的預賽，以2：2和局收場，目前兩隊都以積分4分並列領先，而這場比賽，率先攻破球門的選手，就是塞內加爾來自鄉下部落的球星Sadio Mane。鏡頭轉到Mane的家鄉，塞內加爾的南方村落班巴里，雖然村民看球相當熱情，為他們的英雄馬內加油，但其實他們的生活並不好過。人跟家畜生活在同一個...

別當癌症候選人，小心癌症危機就在你身邊！台灣衛福部日前公佈106年國人十大死因，結果癌症連續36年居首位，癌症死亡人數為4萬8037人，創下癌症奪命死亡人數史上新高！美國癌症研究院最新公佈「十項癌症預防建議」，其中包括：飲食、身體活動和健康的體重維持。具體來說該怎麼做？以下是來自權威專家的建議： 美...

三連戰最後一場，2局上半，菜鳥Miguel Andujar轟出3分全壘打，本季第11轟，洋基3：2超前比數。前兩戰打擊熄火僅得1分，洋基吞下2連敗，第三戰打擊終於復甦，但投手又表現差了，先發Domingo German3局掉6分退場，怪力巨砲Giancarlo Stanton，使出渾身解數拯救洋基。...

(來源：醫美時尚​No.134)文／Miki；本文感謝 施百潤醫師提供專業諮詢「酒糟」（Rosacea，又稱玫瑰斑）是一種容易被誘發的皮膚炎，看似不容易改善，其實只要確實避免誘發因子，並以正確的方式照護，就能穩定膚況、擊退酒糟，請聽施百潤醫師的專業說明！「酒糟」成因為何？「酒糟」是一種慢性發炎疾病，...

(健康醫療網／記者關嘉慶報導)2018年「台灣國際醫療及銀髮族健康照護展」於台北市世貿一館為期四天的展出，長庚醫療體系應邀參與盛會，並分享聞名國際的台灣國際醫療特色；根據統計，在台灣，每3個人就有1個人曾到長庚醫療體系就醫；在全球，有超過2000位、70多個國家的外國醫師曾到長庚醫療體系接受訓練和學...

台灣的永年中學隊，每打進一球，場邊都會響起如雷掌聲，不管有沒有得獎，先一步搏得觀眾的心，為她們以小搏大，奮戰不懈的精神喝采。來自雲林縣土庫鎮，永年中學巧固球隊，是國一和國二的女學生，到中國廣東，參加東亞盃國際大賽，因為沒有國高中組，就只能打社會組，小孩子打大人，要克服的是身高差距10公分，賽程時間也...