曾雅柔

★亨利醫生的扭轉老化七大守則：   1.每週運動6天 2.每週有氧運動4天 3.每週負重訓練2天 4.量入為出 5.拒吃垃圾食物 6.用心生活 7.與社會有所連結 最棒的祕訣：試試看上團體課 我發現ㄏ，但我不會推薦飛輪課給每一個人。飛輪課的課堂上，是一群騎著固定自行車的瘋子，大家跟著大聲的...

陳偉殷效力的羅德隊，昨天在日職季後賽遭到淘汰，也代表陳偉殷從10月中旬開始的短期打工正式告一段落。陳偉殷加盟羅德隊只拿3000萬日圓，例行賽四場先發防禦率2.42，證明自己有日職王牌的實力。因此日本媒體也推估，明年陳偉殷如果續留日職，年薪至少會有1億5000萬日圓。羅德隊在季後賽遭到淘汰，陳偉殷結束...

▲台灣東洋董事長林全（中）。 匯流新聞網記者李盛雯、李映萱、陳子奕、呂怡潔/台北報導 台灣東洋因代理德國BNT武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫苗台灣授權引發多項爭議。董事長林全今（12日）為此舉行說明會，10 月 12 日召開記者會宣布取得 BNT 授權，發布重訊當天成交量爆出 200...

【NOW健康 陳敬哲／台北報導】持續傳出新冠肺炎境外移入案例，今（10）日中央流行疫情指揮中心發布，2名新增境外移入個案（第580例與第581例），都由印尼入境檢疫期滿前採檢確診，目前皆無異常症狀；另外，美國藥廠輝瑞（Pfizer）和德國藥廠BioNTech合作的新冠疫苗，第3期臨床實驗發現效力達9...

【NOW健康 陳敬哲／台北報導】年底11月居然仍有颱風攪局天氣，加上東北風影響下，氣溫與氣候都變化相當劇烈，很多人一不小心就感冒了，衛福部國衛院研究發現，肌肉量少會阻礙身體維持體溫能力，同時也降低免疫力功能，發生疾病與死亡風險也上升，特別是基因異常的早衰症患者，或肌肉流失的老人家，都會因肌肉量少引發...

睡眠訓練 自律神經與睡眠之間切不斷的關係 自律神經失調整的症狀會顯現在不容易入睡、無法熟睡等睡眠障礙上。為了可以熟睡，從「日間神經」的交感神經切換到「夜間神經」的副交感神經是有必要的。但自律神經紊亂的人，由於無法順利切換交感神經與副交感神經，所以會出現睡眠障礙的問題。 我在「副交感神經切換術5」的「...

【健康醫療網／記者林渝樺報導】集結眾人之髮，幫助癌友重拾美麗！癌症希望基金會於1日舉辦第六屆《百人捐髮》活動，在台北、高雄兩地同步登場，癌症希望基金會執行長蘇連瓔表示，完成假髮不容易，非常感謝大家捐出頭髮，幫助癌友度過沒有頭髮的時光，希望未來持續推廣「癌友假髮租借服務」，盼更多因治療而掉髮的癌友多加...

【健康醫療網／記者曾正豪報導】儘管腎臟癌不在國人發生率前十大的癌症之列，但不少知名人物，像是前海基會董事長辜振甫、法鼓山創辦人聖嚴法師及歌手潘安邦等人皆因腎臟癌相繼辭世；隨著腎臟癌確診人數逐年增加，加上居高不下的復發率與轉移率，讓腎臟癌成為不容忽視的疾病之一。所幸，近幾年腎臟癌的治療有了不少突破，治...

【NOW健康 陳敬哲／台北報導】即將進入冬季，氣溫不斷在溫熱與涼爽間交替，衛福部疾管署監測到，類流感門急診百分比，持續緩步向上，距離流行閾值僅剩3.8%，同時原本都在谷底的呼吸道融合病毒監測，0至6歲嬰幼兒突然快速攀升，現在比前2年高峰還要高，且沒有下降跡象，可能是民眾防疫措施開始鬆懈。 疾管署疫情...

武漢肺炎持續延燒國際，指揮中心今日宣布新增一名境外移入，下午2時將由發言人莊人祥說明確診個案。（民視新聞網／綜合報導）...