曾雅柔

【健康醫療網／記者林怡亭報導】運動對於健康好處很多，尤其還能降低20%罹患癌症的風險！國民健康署王英偉署長指出，許多癌症雖因老化、性別、基因等先天因素埋下危險因子，但後天包括不健康的生活型態、缺乏運動、肥胖等危險因子卻是能夠靠你我去改變，只要每天規律運動30分鐘就能幫助降低包括大腸癌、乳癌和子宮內膜...

▲（照/林口長庚提供） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 藝人黃鴻升（小鬼）日前無預警猝死，死因指向主動脈剝離，面對這種罕見但高致死率的外科急症，林口長庚醫院團隊今（15）日發表最新研究指出，發現主動脈剝離與遺傳有強烈相關性，有家族病史者，會顯著增加家族成員的發病風險，尤其，一等親的發病風險可達6.8...

【健康醫療網／記者林怡亭報導】微整注射過量 鼻子越打越寬許多女性受到韓國影視文化影響，羨慕韓國女星美麗的外貌，想嘗試整型，讓自己變得更漂亮，尤其現在醫美診所多，不敢動刀的女性可能會選擇施打玻尿酸等注射物，塑造挺鼻，但施打過量可能會導致山根變寬，也因玻尿酸隨著時間，會被人體吸收，因每個人吸收速度不一樣...

▲（示意照/翻攝自Pexels） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 上了年紀，銀髮族最怕營養不均衡，害得肌少症、衰弱症通通找上門了，專家建議，除了三餐均衡攝食之外，年長者更要記得「每天早晚1杯奶、3餐優蛋白」口訣，以達到足夠且均衡的蛋白質攝取量，有助改善身體衰弱或肌無力的現象。 台北市內湖區健康服務中...

【健康醫療網／記者曾正豪報導】一名67歲蘇先生，有高血壓及冠心病病史，某日中午突然右眼看不見，次日就診時右眼視力僅為眼前30公分可見手指數，眼底檢查顯示為右眼中心視網膜動脈阻塞，經血管攝影併眼動脈血栓溶解劑注射及高壓氧治療後，視力回復至0.1，蘇先生目前積極控制血壓和冠心病，希望僅存的好眼不要罹病。...

▲（示意照/翻攝自Pexels） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 女性因為月經來潮，往往流失大量的鐵質，可能需要攝取富含鐵質的食物，一般人最常聽的說法就是「女生要多喝紅豆湯補鐵，才會有好氣色」，食藥署表示，若想從植物性食物攝取較高的含鐵量，其實不只紅豆一項食材，也可考慮紫菜、紅莧菜、芝麻等。且建議可...

【健康醫療網／記者曾正豪報導】綠島一名潛水教練周先生，去年底晚間潛水時，不慎被水針魚刺到右腹部，造成右腹開放性傷口，經初步治療後，兩三個月來傷口卻仍未改善，因此轉至醫院進一步治療，經醫師切片培養細菌，確診感染非結核分枝桿菌，所幸經醫師採以清創及傷口重建手術，術後恢復良好，今年夏天又恢復潛水生活。非結...

草根影響力新視野(琪拉編譯) 有越來越多的科學研究，發現人體腸胃道的健康與整個人身體的健康息息相關。事實上，人體的腸胃道既像身體的守門員一樣，吸收好的營養，排除不好的廢物，腸胃道是身體70%到80%免疫細胞的家。當腸胃道健康，我們整個身體就會運作得宜，反之亦然。 這也是為何保持身體腸胃道健康很重要，...

【NOW健康 王澍清／台北報導】近期有藝人因「主動脈剝離」導致血管堵塞，驟逝於家中浴室，令人感到不捨與惋惜，但也因此讓民眾開始注視心血管問題與預防。心臟基金會黃瑞仁執行長指出，主動脈剝離有9成都是高血壓引起，高血壓的併發症容易在腦部造成腦血管破裂、腦出血，在心臟則易造成心肌梗塞，對主動脈最大的危險就...

原本一直領先曼德里達的英國選手帝格爾，在終點前因為跑錯彎道突然落後，原本可以藉機一舉奪下銅牌的曼德里，卻選擇站在原地等待，讓帝格爾先跑過終點，運動家精神讓大會特別破例頒發了榮譽銅牌和獎金，就連巨星威爾史密斯，都說為了曼德里達的正直感動落淚！...