林冷霜

圖源 俗話說“冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方”，蘿蔔的食療作用已被人認識。但吃蘿蔔時，很多人都是將蘿蔔皮一刮，棄之不用，而蘿蔔皮還有很多你不知道的妙用。   1.蘿蔔皮貼臍治療腹脹   取五厘米見方、硬幣厚薄的白蘿蔔皮，在開水中燙一分鐘後，將內面貼於肚臍...

by 克萊兒 相信有看《朝五晚九》的女孩都會注意到劇中的可愛女孩伊能蘭吧！雖然戲分不多，但是飾演伊能蘭的中村アン，她的亮麗外表依然讓許多女孩對她印象非常深刻呢～中村アン除了模特兒的本業之外，也常常可以在她的IG中看到她分享的運動影片與成果。想要擁有跟中村アン一樣的健美身材，就讓我們一起跟...

特別在乾燥，潮濕的環境中或吃過燒烤、火鍋等辛辣食物後，服用龜芩膏可以祛除體內的毒素，起到養顏護膚的功效，就連女星們也一直視為美膚養顏之佳品。 用料：龜苓膏粉25克、桂花蜜3勺、椰奶3勺、雪梨50克 做法： 1.龜苓膏粉先用60毫升涼開水攪拌融化開；2.將300毫升熱開水慢慢倒入，不斷攪拌均勻；3....

圖片來源 外出旅行遊玩難免都要要坐車，而長途的顛簸很多朋友就會出現暈車的現象，如噁心、嘔吐等。為此，這裡小編就給大家介紹一個簡單易行的防暈車法，即按壓內關穴、合谷穴和足三里三個穴位。 據了解，內關穴是指手掌內側手腕處橫紋正中上約2寸的地方，這個穴位通“心”，具有調節中樞神經...

(圖片翻攝自今日頭條) 在最新電影《尋龍訣》裡，一大亮點便是劉曉慶首演反派。都說演好人容易演壞人難，能一輩子把演反派演到極致的，扳著指頭都能給數出來，計春華就是其中一個。 (圖片翻攝自今日頭條) 計春華除了凶惡的面相，令人最深刻的就是他的光頭。計春華1961年7月20日出生於浙江杭州，從小愛好武術...

(健康醫療網／實習記者朱姵慈報導)最近天氣冷，加上霾害破表，間接影響到類風濕性關節炎（Rheumatoid arthritis，簡稱RA）的病患，不少民眾想知道究竟有甚麼方法能降低發病機會？《風濕病》（Rheumatology）刊載的新研究發現，患有類風濕性關節炎風險的民眾，若透過魚、魚油攝取較多o...

(健康醫療網／記者許碩穎報導)牙周病是全球罹病率最高的慢性病之一，但是，缺牙後接受植牙者，已無自然牙，還會得到牙周病嗎？ 衛生福利部臺南醫院牙科主治醫師張睿貞表示，目前植牙人口越來越多、越來越廣泛，而人工植牙是利用「骨整合」讓牙根與牙齦結合，而植牙是先將人工牙根放置於骨頭內，等到骨頭與人工牙根密合後...

醋是我們幾乎每天都會用到的調料，雞蛋也是我們餐桌上的“常客”。分開來說，它們都是對人體非常有好處的食材。不僅令女性容顏嬌嫩，還能排除毒素刮油甩贅肉，容光煥發。醋泡這物有什麼驚喜呢?醋泡這物有哪些功效呢？現在就來跟小編一起來看看吧。 醋泡雞蛋的做法 做法 1.取一個雞蛋，洗淨、...

隨著老化出現的心理挑戰與壓力 文／陳亮恭（臺北榮總高齡醫學中心主任）   老化過程中，除了身體器官功能的退化之外，面對老化過程，心理上亦有各種挑戰。   有人說，成長是一個不斷獲得的過程──學習新知識技能、新生活經驗、結交新朋友與組成自己的家庭，然而，隨著個人生活中紅帖與白帖的比...

(圖片翻攝自今日頭條) 曾經有統計稱，一個人的一生至少有五年時間是在衛生間度過的，洗澡，上廁所，刷牙。因為每天都做著重複相同的事情，但是你知道自己的行為是正確的嗎？來看看在衛生間絕對不能做的6件事情，具體有哪些？   1、沖澡時張著嘴巴 淋浴噴頭其實是病菌的溫床，熱水器也是最多細菌藏匿的...