林冷霜

作為生命的泉源，並具有分化後代的能力，幹細胞是身體各個器官新細胞的供應商，使人體維持在健康且年輕的狀態，當人們因為勞累上班、意外受傷、感染流行性感冒或內部器官損害時，幹細胞就像身體最稱職的家醫，時刻照顧人們的身心。幹細胞充滿著無限的可能，經過培養而不斷細胞分裂，能夠轉變成特定的組織和器官，例如：血球...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）乳癌是國內婦女癌症發生率第一名的癌症，根據衛生福利部統計，每年約有9600名婦女罹患乳癌、1900人死亡，相當於每天新增26名乳癌患者、5名因而失去性命。醫師指出，飲食高油高糖、晚婚晚孕者，罹患乳癌的風險較高，建議飲食遵循低油、低鹽、低糖及高纖的「三高一低」原則。雙和醫...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）眼睛離不開手機，小心黃斑部病變提早報到！黃斑部病好發於55歲以上的中老年族群，但隨著智慧型手機、平板電腦等3C產品問世，民眾隨時隨地都能滿足視覺享受，卻加速眼睛退化，臨床上不乏20、30歲的患者。趙順榮藥師建議民眾，可多吃深綠色及深黃色的蔬果，如花椰菜、橘子；或服用營養...

半月軟骨是膝關節內一個重要的組織，除了吸收與分散身體帶來的壓力外，也提供了膝關節的穩定度，不過半月軟骨也是有可能破裂或受損，今天Mary就要跟大家介紹膝關節半月軟骨破裂～     半月軟骨是膝關節中的緩衝組織，包附了50%內側關節面以及70%外側關節面。   可分成退...

長久以來人們對於愛滋的恐懼，使人產生了不少對愛滋的迷思，今天Mary就要來幫大家解開兩個迷思～     第一題，感染愛滋等於宣判死亡？ 過去因為沒有治療方法，所以死亡率高，90年代末期，雞尾酒療法問世後，帕斯堤（愛滋感染者）的平均壽命大幅提升。     第二...

香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！ 因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和,在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高。但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。   在日常生活中，我們不妨每天吃１-２根香蕉，透過提升身體的抗病...

  腐爛生薑會誘發食道癌 黑斑紅薯毒性大 發芽馬鈴薯極易中毒 未成熟的青蕃茄有毒 鮮木耳可能頭痛、頭昏、發燒。 內部發紅甘蔗，嚴重可致呼吸衰竭 織紋螺可引發頭暈、嘔吐 來源：http://www.ntdtv.com/xtr/b5/2014/08/14/a1130293.html#sthas...

1、睡覺前不刷牙 睡前刷牙比早晨更重要，不僅可清除口腔積物，並且有利於保護牙齒，對安穩入睡也有幫助。 43%的人承認，她們睡前偶爾忘記刷牙。專家提醒，人在睡眠過程中，唾液分泌量會大大減少，而這些唾液是殺滅細菌的主要力量。所以，偶然的一次不刷牙，也許就會造成口腔細菌趁虛而入，其結果是齲齒及牙周病危險...

  核能，是把雙面刃。姑且不談核四興建與否，兩派說法各有優缺，但一旦出了事故，確實會對人體造成莫大影響。   (上、下圖為1986年車諾比核災後，受到核污染的人體。) 與台灣息息相關的是核能應用中，核子動力這環。他操縱著全島18.4%的電力。 核子動力（英語：Nuclear po...

現在有很多人按摩特別信精油等按摩用油，我更強調按摩要好好用手。人所有的大秘密全都在手上，手的所有指尖全是經脈相交匯之所。 現在，對運動員有一種測法，是專門測試指尖氣血的，如果裡面有輕微的跳動感，這種就算通了。指尖脈跳動得越厲害，把脈越準，它對生命感知的能力就越強。 其實我們平常沒事應該多鍛煉指尖，...