馬林魚投手陳偉殷:「因為有去找心理醫生聊過,那心理醫生是說,這是一場暴風雨,過了就好了,但你要怎麼讓它過,要的就是去接受它。」球員的內心世界,其實有著許多球迷不知的天人交戰!這兩季經歷傷勢,那種不確定會不會再復發的不安,讓偉殷現在賽前都會固定尋找專業的心理諮商,除了多些開導,也更自在的面對場上場下的...
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大谷重返第五棒開轟 天使仍吞三連敗
面對光芒四連戰第一場比賽,九局下半大谷轟出本季第六發全壘打,避免天使連兩戰遭到完封。歐塔尼桑前兩戰擔綱第二棒,繳出8-1,手感冷冰冰,這場比賽回五棒,總計4打數敲出1發紅不讓,今年大谷打五番打擊率高達3成6,看來還是打中心打線卡自在,不過,天使除了大谷之外,其他人打擊都靜悄悄,戰況不樂觀。光芒王牌C...
閱讀詳情 »從此不再有腰痛煩惱!簡易瑜珈「貓牛式」這樣練,肌肉痠痛速速退散~
(圖片轉載自每日健康) 辦公桌坐久後很多人都會有腰痛的問題。部分原因可能是因內臟或泌尿系統的疾病所造成的,但絕大部份的成因都是因為姿勢不良和運動不足。 這種問題所導致的腰痛,可靠日常強化腰部周圍之肌肉來緩解並防止再度發生。 這次每日健康邀請到美女主持人YUKA來教你一招簡單的「瑜珈動作」幫助你打通...
閱讀詳情 »哈登最高41分無用!勇士西區決賽首勝
勇士自從2014年之後,第一次季後賽系列賽首戰在客場出賽,火箭是西區第一種子,勇士第二,一開賽,地主火箭一度12比4領先,但勇士很快就恢復水準。火箭只剩4分領先優勢,大鬍子James Harden被撞倒,一度站不起來,他也下場休息了一下,後來重新回到球場。勇士回神之後和火箭互飆分數,比數咬的很緊,上...
閱讀詳情 »個人紀錄片舊金山首映 王建民:鼓勵選手追夢
搭著太太的肩,王建民帶著兩個兒子,一家四口一起出席在舊金山美亞國際電影節的紀錄片首映。「其實在棒球裡面,有很多東西可以學習,每一個階段,都有不一樣的東西在,學的東西也不一樣。」──旅美投手 王建民花了長達四年時間拍攝,王建民說這部紀錄片不止紀錄了多年的球員生涯,還有他最真實的日常生活,回憶起受傷的低...
閱讀詳情 »靜脈曲張小心併發肺栓塞
靜脈曲張小心併發肺栓塞 穿彈性襪 美觀又可預防 腳部水腫、爆青筋,影響的不只是美觀,而且還會威脅健康。根據統計,靜脈曲張患者產生深層靜脈栓塞是正常人5.3倍,產生肺栓塞為1.73倍,嚴重者甚至會危及生命!醫師專家建議,經常久站或愛穿高跟鞋者,為罹患靜脈曲張的高危險族群,應小心...
閱讀詳情 »水手總教練周末請假 鈴木一朗客串板凳教練
轉任水手球團特助的鈴木一朗,這個週末作客老虎球場的比賽,將客串板凳教練兩場。由於總教練Scott Servais要請假參加女兒的畢業典禮,星期六和星期天的比賽,由板凳教練Manny Acta代理,一朗則接受新挑戰,升任板凳教練,客場戰藍鳥賽前,他也先和球員哈啦一下,相當輕鬆愉快,強棒三壘手Kyle ...
閱讀詳情 »平時都喝熱水養身!70歲的蘇貞昌沒三高,也沒高血壓 原來全靠「這些方法」練身體
三立iNEWS「鄭.知道了」天天不打烊,週一到週日「政治.國際.財經,無所不談」,週一到週五晚上十點播出由鄭弘儀主持,週六、日晚上則是九點播出,黃倩萍、呂惠敏等輪番主持。該節目從開播陸續訪問了總統蔡英文、林佳龍,針對「台海軍力」、「南海問題」、「柯P選戰」、「敘利亞問題」等討論議題觀眾反應熱烈,至今...
閱讀詳情 »【名醫大聲公】海鮮裡都有致癌物?毒物科名醫一招解決有毒甲醛!
(圖片轉載自每日健康) 每日健康/名醫大聲公 採訪報導 海鮮多半帶有一種特殊的風味,常令人忍不住多吃幾口,但你可知道吃海鮮竟然會吃到致癌物「甲醛」嗎? 臺北榮民總醫院毒物科主任楊振昌醫師受訪表示,其實水產品本來就會產生微量的甲醛,尤其是甲殼類,如果在比較不新鮮的狀態下食用,就容易吃進更多的甲醛;雖...
閱讀詳情 »喝手搖茶容易尿路結石?泌尿科醫師:是真的
尿路結石最常產生的因素,最常見的印素是因為水喝不夠,第二個常見的因素是吃太鹹,因此最好可以多喝點水,讓尿路裡的結晶在還沒產生結石的時候。就可以排掉。不過由於台灣很流行茶類的飲料,如果都光喝茶,不喝水,這樣累積的草酸量不少。有的人只喝茶當飲水分在飲用,口味又不清淡。這些都是導致結石發生的重要原因。 ...
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