林白曼

【文／Beauty美人圈．Ruo】 便利商店真的是減肥人的好朋友，尤其是三餐老是外食的上班族，想減肥但便當店、麵店都是一些不利瘦身的食物，而其實便利商店有很多寶呦！7-11、全家還有全聯都有推出一些簡單的輕食，以下14款適合減肥人的品項，大家快筆記下來吧！ 圖片來源：beauty 特濃5.1 無加糖...

田中將大雖然是今年洋基開幕戰先發投手，但運氣經常不太好，投得好不見得勝投，投不好卻必定敗投，賽前戰績2勝3敗。在客場迎戰光芒的比賽，田中使出渾身解數力拚賽揚左投Snell。田中用超精準的控球壓制光芒打線，第二局被敲1支一壘安打後，接下來連續解決12位打者，直到六局下半才被Meadows敲出一發陽春砲...

開季6連勝的Glasnow對上洋基第一局就出狀況，和捕手搭配產生差錯，洋基得分不只靠捕逸，Torres的安打還靠運氣。這球就從一壘手身邊穿出去，光芒雖然先落後，但身為龍頭也不甘示弱，5局下半Meadows開轟追平。光芒不只這一發2分砲，面對洋基勝投王German，韓國裔的崔智萬再來一轟，光芒雖然領先...

懷孕是女人一生當中，生理狀態最特別的時光，為了能夠好好享受與胎兒緊密相連的美好孕程，媽咪更要保持身體健康，適當運動、吃得營養並常保好心情。 均衡飲食是為了讓身體功能正常運作，因此必須攝取足夠的營養素，如：蛋白質、維生素、礦物質等，特別在懷孕階段更是重要的事，媽媽必須供應胎兒生長發育所需，因此孕期更...

左投J.A.Happ今年主客場表現差很大，在自家主場先發，這場比賽之前的自責分率高達7.65，幸好和水手四連戰的最後一場，Happ及時擺脫主場一條蟲的毛病。Happ先發5局飆出7次三振，僅被敲1支安打，投出3次四壞保送，沒有失分，不過三局上半一記失控的內角球，打傷DeeGordon的右手腕，因此提前...

人一老，腿部就容易出問題。88歲的王伯伯從3年前就出現兩腳無力的情形，不僅越走越慢，連在公園慢走，就覺得吃力；爬樓梯更是如此，爬幾個階梯，就喘個不停。經過中醫治療，雙腳無力症狀已獲得改善。 臺北市立聯合醫院中興院區中醫科主治醫師林在裕說，雙腳無力行走，這是許多老年人都會遇到的退化問題，隨著年齡增加...

10輛汽車排排站，靠近一點看，全部都是報廢車，但他們另有用途。車子高速開上斜坡後，必須一口氣飛越這10台車，看似不難，但有不少人讓車子加入報廢的行列。這是英格蘭一年一度的飛車大賽，選在5月的銀行假日，於西薩賽克斯舉行，今年共有10名飛車高手前來挑戰，現場也聚集相當多觀眾。其中這台粉色汽車車身已經支離...

身陷內鬨與連敗的陰霾，費城人今天終於走了出來，內鬨事件主角之一的Bryce Harper，首局就貢獻打點，幫助球隊取得領先，先發投手Vince Velasquez也有好表現，1局下順利化解滿壘危機，接著越投越順，5局送出6K，沒有失分。Velasquez退場後，費城人4任牛棚投手接力，一人一局完全封...

賽前二連勝的Lamigo桃猿，在主場迎戰中信兄弟，第五局開啟一個超級大局。Lamigo桃猿這個半局，安打一支接一支，而且幾乎每一棒都帶有打點，而在兩出局之後的滿壘局面，廖健富更是一棒送回三分。單局5支安打加上兩個保送，Lamigo狂攻7分大局拉開差距，到了第七第八局，也都繼續靠著適時安打進帳分數。打...

【健康醫療網／記者曾正豪報導】你是否老是覺得腹痛、脹氣、一緊張就想上廁所？現代人只要吃得下、排便還算ok就覺得正常，往往容易忽視腸胃問題。其實許多人的腸胃已經外強中乾，加上不良的習慣或遭遇環境上的刺激，各種不舒服症狀便開始展現，做遍各種檢查，才發現自己得了腸躁症。 肝鬱脾虛體質  ...