沈春梅

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 秋冬到了，冷風呼呼的吹，增添一股蕭瑟的氛圍，令人不禁心情也跟著憂鬱起來。很多人都說，心情不好，吃些巧克力吧！但其實這並不妥，營養師強調，大家都會有一些憂鬱的心情，飲食上是有些方法可以改善的，此方法就是遵照「地中海飲食」原則。 硒與鋅缺乏 與憂鬱症有相關性 有研究發現，...

撰文／林玫妮、圖片來源／shutterstock 是否常常看到，家裡的年長者有手部顫抖的問題，許多人說，這是上了年紀就會有的毛病，所以不必太擔心，但是，您真的確定，看似習慣性的抖動，也許正在提醒著我們，身體裡的某處正在發出警訊，千萬不可以輕忽。   良性顫抖：維持同一個姿勢太久 萬芳醫院神...

作者：4meee!(For me) 在肚子上長出來的肥肉，若只靠自己的力量應該是很難消掉吧！說到瘦身最後的殺手鐧，果然還是可能要靠「抽脂」⋯⋯現在就要來介紹【抽脂】的種類跟危險性♪   肚子上肥肉，好・想・消・掉哦！   我想有挑戰過減肥的朋友們應該了解，肚子上的肥肉真的不太好減...

（優活健康網記者徐平／綜合報導） 新北市市長朱立倫25日至板橋江翠國中，關心學生及教職員工接種流感疫苗時表示，校園的生活環境集中、互動密切，更增加群聚感染的風險，接種流感疫苗是最佳的預防方式，朱立倫市長指出，流感爆發快且流行廣，嚴重併發症甚至死亡，長者、學童及嬰幼兒與慢性病患者都是高危險群，要儘快前...

(健康醫療網／記者林怡亭報導) 一名58歲男性，因罹患支氣管擴張，長期有反覆咳血等症狀，且幾乎每星期都會發生，儘管多次就醫但依舊難根治，4年前疑似中風急診，沒想到住院期間又出現嚴重咳血；台南市立醫院胸腔外科主任吳星賢表示，經由胸腔鏡肺葉切除和支氣管動脈結紮手術後，所幸術後患者已無大礙，也順利擺脫多年...

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 根據統計，全台約有200多萬名腎臟病人，除了去醫院接受血液透析之外，也可選擇居家腹膜透析；其中也有很多腎臟病人是由血液透析再改由腹膜透析。醫師提醒，當血液透析改由腹膜透析時，必須要將靜脈瘻管關閉，否則恐因血流過大而導致心臟衰竭。 血液透析需以靜脈瘻管來洗腎 血液透析治...

bnt新聞訊 最近幾年，EMS（Electronic Muscle Stimulation）運動迅速搶占了大眾視線，引發高度關註。不光在演藝界，它也成為普通人中的熱議話題。不論對於大部分時間在工作的職場人還是行程繁忙的藝人，EMS都是一項再合適不過的運動，相信它的熱度不會輕易衰減。下面我們就來一睹用...

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／ 范冰冰在《武媚娘傳奇》，零瑕疵的裝扮驚艷眾人，好身材也引人矚目，曾表示為自己而活的范冰冰，原本其實是偏肉肉的身材，但是為了演戲而非減肥不可，現在就來看看范爺的瘦身撇步。 不勉強自己，多做簡單可達成的運動 范冰冰早上都會做20分鐘的瑜珈，幫助腸胃蠕動以及...

（優活健康網記者徐平／綜合報導） 90歲的王老先生今年開始出現活動後呼吸會喘的現象，漸感身體無法負荷，成大醫院心臟內科醫師李政翰表示，檢查發現病人有重度主動脈瓣狹窄，導致心臟血流無法有效送出而造成心臟衰竭，鑑於年老病患接受傳統開心瓣膜置換手術有較高死亡率，經評估決定採用經導管主動脈瓣置換術來治療。 ...

(健康醫療網／林怡亭報導) 北市聯醫忠孝院區推廣菸酒檳榔防治暨無菸家庭聯署，配合市府推動一區一特色，南港區於105年10月15日假成德國小隆重舉行ㄧ年一度的南港桂花節暨後山埤藝文祭。現場嘉賓雲集，91處南港各局處及學校等多面向宣導攤位，南港市民踴躍參加，忠孝院區為南港區社區健康營造中心，為市民健康把...