洋基今年和壞天氣非常有緣,作客華盛頓和國民的二連戰,因為下雨,第一場只打了6局就暫停,原本第二天的補賽和第二戰,都無法進行,將延到6月初再打,不過這還不是最糟糕的狀況。美東最近惡劣的天氣,讓民眾的生活大受影響,洋基全隊原定要搭機飛往堪薩斯,進行下一個系列賽,但是因為暴風雨和飛機的問題,必須延後12個...
閱讀詳情 »沈春梅
為台灣人量身制定 急性心肌梗塞新指引出爐
(健康醫療網/記者吳珮均報導 )心血管疾病是全球死亡的頭號殺手!其每年都造成全球約1,710萬人死亡,佔全球總死亡人數3成,其中740萬人死於心臟疾病,670萬人死於中風,估計到2030年全球死亡人數,將攀升至每年2,300萬人。醫師發現,國內許多心血管疾病患者因為服藥順從度低、擅自停藥,因而增加術...
閱讀詳情 »火箭狂轟三分彈!西區冠軍賽與勇士戰成平手
首節剛開賽,勇士搶下球權,K. Thompson 2分球幫助勇士率先破蛋,不過火箭隊也不惶多讓,James Harden 三分外線開張,將比分超前,迫使勇士喊出暫停。暫停過後,雖然勇士重整旗鼓打出一波6:0的攻勢,不過礙於火箭嚴防之下,勇士首節三分球7投全「槓龜」,還發生了7次失誤,首節以21:26...
閱讀詳情 »【養生食堂】健康零負擔!低卡 清腸 降膽固醇的薑絲炒木耳
(圖片轉載自每日健康) 每日健康/名醫大聲公 採訪報導 低卡、清腸、降膽固醇 薑絲炒木耳 【材料】 黑木耳嫩薑鹽巴香油醬油膏 【作法】 1.嫩薑切絲,黑木耳去蒂頭、切小塊備用。2.倒入適量的油熱鍋。3.薑絲放入鍋內炒香,再加入黑木耳拌炒。4.黑木耳炒熟後加入少許鹽巴、香油、醬油膏調味,稍微翻炒即可...
閱讀詳情 »三頭肌 腹肌在家練! 專業教練教你用椅子練出手臂 腰部線條
每日健康/採訪報導 林暐鈞 無論是男人的肉鬆手臂或女生的蝴蝶袖,或是肚子整團肉,肉垂垂、脂肪堆成山真的很難看,且很容易在出力時受傷啊,防護員教練 Dennis指出,在家學會這2招,就能練就緊實三頭肌、性感人魚線、馬甲線,打擊肉垮垮身材。 三頭肌撐體  ...
閱讀詳情 »更年期私密處萎縮怎麼辦?醫師這撇步幫妳找回性福
私密處的破皮、裂傷、萎縮多半發生在45歲以上的更年期前期,因為此時荷爾蒙開始下降,陰道的分泌物會減少,陰道的彈性和黏膜厚度也會變差。常常會引起性生活的疼痛,甚至可能會連外陰都萎縮,造成性生活的困難和痛苦。 其實要預防陰道萎縮是滿難的,因為人總是會老化。陳保仁醫師表示45歲以上女性要避...
閱讀詳情 »大谷翔平第四棒4打數敲1安 打擊率3成48
前場比賽再開轟,二刀流大谷翔平在這場對戰雙城的比賽,擔任第四棒指定打擊,這是大谷大聯盟生涯,第二次打第四棒,投打二刀流的實力受到教練團肯定。大谷翔平5局下敲出安打,雖然幫助球隊製造滿壘得分機會,不過這場比賽雙方打的緊繃,從比賽一開始就互咬比數不放鬆。DOZIER開賽搶先開轟,幫助雙城隊先馳得點,天使...
閱讀詳情 »2018馬祖鐵人 9 16日開賽 地獄級鯨鯊賽道等你來挑戰!
2018馬祖鐵人 9 /16日開賽 地獄級鯨鯊賽道等你來挑戰! (記者孟倩玉報導)2018第二屆馬祖鐵人將於 9 月 16 日熱鬧開跑!參賽者將挑戰游泳 1.5 公里、自行車 40 公里以及路跑10公里的標準鐵人賽制,沿途行經大砲連、12據點以及十烈士紀念碑等戰地景點,感受馬祖的軍事氣氛,此次賽事已...
閱讀詳情 »孩子便秘怎麼辦? 有這些方法可改善
(健康醫療網/編輯部報導)很多媽媽都有困擾,小孩開始上學時面臨便秘問題,原因多為廁所太髒不敢上或不習慣。小孩成長過程中的便秘,最常出現在3個時期:(1)開始添加副食品或正脫離母乳的嬰兒、(2)正在如廁訓練的幼兒、(3)開始上學學齡兒童。便秘不是什麼大病,但便秘一直沒解決則會影響小孩的及家庭的生活品質...
閱讀詳情 »【脊椎保健室】沙發坐越爽,頸椎越受罪?
根據每日健康專訪鄭雲龍老師表示,最好到膝蓋高就好,而最好不要頃斜到120度。因為頸椎總是要找水平面,所以如果太頃斜,沙發越斜,你要找水平線才能看電視。那想當然爾。看起來是舒適的動作,其實就是在低頭。因此,沙發可以挑選頃斜角度不要超過110度,深度最好可以讓屁股可以塞到底。 想想當你平...
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