盧芬菲

蔥是日常生活中常見的食材，可以炒菜、涼拌，是很好的調味劑，不過你知道嗎？它也是一味具有眾多祛病養生功效的中藥。 1：降膽固醇大蔥可降低壞膽固醇的堆積，經常吃蔥的人，即便脂多體胖，其膽固醇並不增高，而且體質強壯。蔥葉部分比蔥白部分含有更多的維生素A、c及鈣。 2：發汗抑菌大蔥具有刺激身體汗腺，達到發...

子宮頸抹片檢查，讓不少台灣女性在零期癌就被發現，存活率可達百分之百；不過一次抹片的準確率約達60至70％，敏感度不夠。為輔助抹片精準度，台灣雙和醫院婦產部主任賴鴻政研究團隊，自2005年至今，歷經十年研究，發現子宮頸細胞基因甲基化檢測結合抹片檢查，準確率有89%，是子宮頸癌篩檢的重大突破。賴鴻政指出...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）維持甲狀腺基本功能的最主要元素，少不了「碘」。不過，根據國民健康署的統計資料指出，高達半數以上的國人，每日碘攝取量未達世界衛生組織的建議標準，又加上市售或進口食用鹽，未必見得全都含碘，導致不少人即使吃下鹽巴，碘攝取量依然少得可憐，倘又加上平日飲食失衡，長期下來恐讓...

2015 Tour of Japan最終站賽事東京站（Tokyo Stage）繞圈賽，總長112.7公里，馮俊凱在開賽不久即加入領先集團，並以第二順位拿下第二個衝刺點，並依車隊戰術緊盯領先集團，隨後回歸主集團與車隊會合，並擔任主集團領騎的任務，賽段中的長距離直線後直角過彎的路段，讓最後1公里處發生主...

（健康醫療網／記者顏慶甯報導）1名4歲女童，一年前開始出現夜咳現象，且一個月內就發生兩三次的急性氣喘，常常必須仰賴吸入藥物控制，且配合類固醇等治療，但症狀仍遲遲未改善，直到透過中醫治療後，症狀才逐漸改善，甚至一年後已不再需要吸入藥物控制病情，讓爸媽總算能安心。根據統計顯示，2009年北市國小一年級的...

經常戴美瞳有什麼危害？ 所有的美瞳對眼睛都有害，不戴最好，因為經常戴美瞳的危害不少： 1、導致角膜染色 不少美瞳廠商為節省成本，本該三層膠片的美瞳，他們只用兩層膠片，直接在內層鏡片上刷顏料烤乾，消費者佩戴時間長了很可能導致角膜染色。 2、眼睛充血發炎   戴彩色隱形眼鏡，由於化學成分過多...

幾乎沒有人喜歡在正式場合探討耳屎，像對付其他的分泌物一樣，我們只在獨自一人的時候清理它們。然而，對很多人來說，耳屎有著非常神秘的一面。 古時候，人們常用耳屎作為潤唇膏或者治療刺傷的藥膏。實際上它的功效可不止這麼點，最近有研究表明，耳屎能顯示出身體內污染物累積的程度——甚至能被...

第18屆Tour of Japan環日本公路大賽於5月17日至24日開跑，共計8天7站的賽事，全長642.45公里，今年有來自17支車隊、102位國際好手出賽，身為全日本等級最高的UCI公路多日賽事，邀請到唯一一支Pro Team車隊：Team Lampre MERIDA 美利達‧藍波車隊出賽，其中...

到底在運動前可不可以吃東西？又有哪些東西是不能吃？哪些東西是可以吃的呢？這應該是很多路跑新手都會默默輸入Google的問題吧！styletc.com就為大家整理了「運動前終極版推薦菜單」，無論是開跑前2小時、1小時還是前15分鐘，照著這個菜單所推薦的食物吃準沒錯！   2小時前 在運動前兩...

（健康醫療網／記者許碩穎報導）39歲鄭姓電腦工程師，上班時間使用電腦，下班後還要幫忙家中生意，常低頭工作。今年初因落枕、肩膀痠痛到中醫診所治療，經針灸和電療後仍感覺不適，只要一抬頭便感覺疼痛，左上臂肌肉也容易僵硬，且左手上臂一路麻到大拇指。收治病例的神經外科主任鍾偉安醫師表示，鄭先生的狀況是頸椎第5...