盧芬菲

咳嗽是感冒最常出現的症狀之一，尤其咳嗽更是令人困擾，症狀嚴重夜晚甚至會咳個不停，導致隔天精神不濟。除此之外，一直咳不停也會讓你擔心待在安靜或是密閉的環境，引來旁人側目。 咳嗽難纏！根據美國胸腔醫學會（American College of Chest Physicians , ACCP）研究指出，許...

如今才知道，肚臍忌寒，要是肚臍著涼了容易腹瀉感冒；尤其對女性，甚至會影響經期。因此，肚臍保健很重要。 一、從形狀來辨病 1、肚臍淺小：表示身體較為虛弱，體內激素分泌不正常，渾身無力，精神狀況不佳。   2、肚臍凹陷：肥胖或腹部發炎時，如粘連性結核性腹膜炎，肚臍會向內凹陷。   ...

（健康醫療網／記者許碩穎報導）許多媽媽都視花生為致敏危機，盡量避免給孩子食用花生。而且，在美國，從幼稚園到飛機等地方所供應的餐點，我們都看不到花生的蹤跡，美國藥廠還推出了含有少量微克的花生蛋白質的皮膚貼布，聲稱可以預防花生過敏反應。不過，日前美國所做出的研究指出，從寶寶的副食品開始吃花生，反而可以大...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）今天是國際護師節。台灣護理產業工會公布，國內護理人力現況調查，平均每5名護理人員就有1名離職，平均薪資約4萬元，比2年前倒退1500元，護病比更是嚴重，醫學中心大夜班護理人員 ，1人要照顧16名病人。根據103年醫療機構護理人力現況調查顯示，護理人員離職率平均15.8％...

單車是運動的器材、代步的工具，也是生活的一部分，運動代步之外，也可以讓單車帶著我們體驗生活，不趕路、不計時，讓一切跟著順暢不費力的迴轉順「騎」自然吧！埔里小鎮位於台灣的心臟地帶，除了是挑戰武嶺的起點之外，它更是一個純樸的小鎮，不像鄰近的充滿觀光客的日月潭及清境，埔里鎮充滿著山中小城緩慢的況味，正因為...

大家有時會見到一些外表比實際年齡小很多的女人，被稱作美魔女，她通過自己的保養與努力，大大延長了自己青春! 如果你也立志成為一名美魔女，那就從現在開始保養自己，讓青春長駐。   在日本東京都內舉辦了第二屆《美魔女選美大賽》中，49歲的女企業家山田佳子成為了大賽第一名。同時她也被評選為&ld...

（健康醫療網／記者李坊芸報導）在人口老化趨勢下，老人照護比率日趨增加，高齡長者最常碰到的狀況之一是跌倒造成的肢體骨折和關節退化等，接受手術治療後，多需要透過冰敷來止痛。但對於長者而言，冰敷過程常因翻身、復健等動作，造成冰敷袋滑落，影響效果。為解決類似問題，童綜合醫院研發出「攜帶式調整型肢體冰敷固定帶...

早上做完4件事，讓你永遠胖不起來！~~一個月瘦10公斤！~~ 這個減肥法不是一般厲害！！！   第一件：每天早晨的第一件事就是打開飲水機沖一杯溫的淡鹽水(夏天喝涼的)，鹽水可以清腸。 比例是100毫升水鹽水不超過0.9克，而且鹽水可以保護皮膚可以使皮膚變好，如果按照正常比例沒有副作用。 早...

  國人如廁時習慣將使用過的衛生紙，丟進垃圾桶，主要是擔心衛生紙丟進馬桶，可能會造成馬桶阻塞，但於歐美等國家，衛生紙多直接丟入馬桶沖掉，除了較為衛生外，同時也可減少垃圾量，而目前到底有多少民眾會將衛生紙丟入馬桶？Pollster波仕特線上市調網於2015/4/15(三)針對民眾對「衛生紙丟...

GIANT一年一度的「RIDE LIKE KING DAY」活動，今年將於5月15至17日在全球各地展開。此活動效法董事長劉金標先生推動自行車運動的熱忱，巨大集團每年春天皆邀請全球所有熱愛自行車運動的騎士加入騎乘，共同推廣自行車新文化，享受騎乘的喜樂。每年5月此時，無論是GIANT或是Liv，巨大集...