盧芬菲

找回健康從牙齒開始   【好轉案例】 麗莎經由能量儀檢測出罹患了子宮頸癌，經切片確認腫瘤有十幾公分大。在決定做另類治療後，麗莎首先清除了補牙銀粉，繼而拔掉有害的智齒；一個月後，她的能量檢測腫瘤便由惡性轉為良性，而在努力排毒一個月後，能量儀已測不到腫瘤，只是重金屬汙染仍然非常高，於是她持續排...

補血不必靠豬肝，南瓜,葡萄也很棒～～ 許多人都有種錯誤的觀念，認為只吃菜不吃肉才會貧血，其實，不少植物性食物，不但含有鐵質、β胡蘿蔔素和其他養分，而且多半易於消化，很適合作為補血的食材喔！素食朋友只要加以適當搭配，其實不用太擔心貧血的問題。介紹幾種常見的補血食物：◎南瓜──補血之妙品被清...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）潤餅皮除了違法添加吊白塊之外，防腐劑恐怕也雙雙超標！台中市衛生局日前針對各大菜市場所販售的潤餅進行抽驗，首次檢驗共抽檢60件產品，其中三件潤餅皮不符規定，而這些違規潤餅皮，除了近日鬧得沸沸揚揚的吊白塊之外，更有兩件遭驗出防腐劑，目前已勒令全部下架。  台...

每37分鐘就有1人罹患大腸癌，讓人心驚膽跳！防治大腸癌，從飲食做起，台灣癌症基金會建議少吃紅肉，多吃蔬果、優酪乳及高纖維質食物，減少糞便停留腸道的時間，降低壞菌與毒素的影響，大家趕快照著做喔！台灣癌症基金會進行「大腸癌與大腸瘜肉認知」調查，發現6.8%的受訪者患有大腸瘜肉，依人口比例推估，人數達71...

油的重要性與反式脂肪的危險性─應該積極攝取「好的飽和脂肪」 油脂和水分，都是人體生存所必需的物質。在健康及醫學方面，膽固醇、中性脂 肪及荷爾蒙，都和油脂有密切關係。嚴格來說，不只是皮下脂肪與內臟脂肪，就連神 經細胞、神經組織及細胞膜，基本上都是油脂所構成。 脂肪可分為好幾種類型，其中最普遍的脂肪酸還...

（健康醫療網／記者林怡亭報導）一位16歲高中生情緒暴躁，經常摔壞家中物品，或與父母衝突頻頻、口角不斷，最後因打鼾就醫才驚覺是血氧濃度太低，影響腦部造成情緒不穩，經過「舌根懸吊手術」治療竟然因此讓孩子每夜好眠，更成為人人口中的孝順「暖男」！在台灣約有40萬名兒童及45萬名成人有睡眠呼吸障礙，林口長庚醫...

（健康醫療網／記者許碩穎報導）今年連假多，北市有一名國一男學生，兩眼有視差，一眼睛約500度，另一眼則高達1000度，沒想到，今年寒假後，發現眼睛不舒服，看不清楚，遂回醫院檢查眼睛，才發現不到兩周，男學生的近視度數從1000度狂飆至1200度！兩眼的近視的落差越來越大。醫師叮嚀，視差越來越大要注意，...

俗話說，“十人九腰痛”。臨床上，不少腰痛患者常問到以下一些問題，在此給大家解答一下。 １.引起腰痛的原因有哪些？ 腰痛是一個症狀，而非獨立的疾病，引起腰痛的常見病因可概括為四大類： ①由脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起，如挫傷、扭傷所引起的局部損傷、出血、水腫和肌肉痙攣等...

蒜頭是我們常用的辛香料，除了能提味以外，對身體也是好處多多喔，今天就要跟大家介紹蒜的功用～  蒜頭有降血壓、減少壞膽固醇的功用，幫助預防心血管疾病。 同時也具有殺菌的效果。 也可以抑制致癌物亞硝胺的形成，幫助預防癌症。 不過大量攝取可能造成溶血性貧血、刺激胃黏膜等，應注意。 一般人每日建議食用量為3...

（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）只要忠誠，長期維持單一性伴侶，就不用做抹片，也不用擔心會遭HPV病毒感染，如果你有這樣的迷思，那對於子宮頸癌或是菜花的防治觀念，可說是直接打零分！根據國外的最新研究指出，即使是維持長期的固定性伴侶習慣，其中仍有三成的情侶，遭感染HPV病毒，值得注意的是，這些感染者...