秦蓉城

（健康醫療網／記者許碩穎報導）準媽咪看過來，懷孕期注意口腔健康，可以使胎兒更健康喔！健保署今年特別新增牙周病治療相關健保給付項目，包含「牙周病支持性治療」、「特定牙周保存治療」及「懷孕婦女牙結石清除」；協助準媽咪擁有良好的口腔健康，提升生活品質。根據研究指出，若孕婦口腔狀況不好，甚至是已罹患牙周病，...

  《情深深雨濛濛》已有13年，如今“依萍”嫁人生女，“何書桓”戀愛20年娶妻，“如萍”“杜飛”還是孑然一人。而“方瑜”“秦五爺”“...

這次的藏王滑雪團，雖然多數時間天空不作美，只有鮮少的時間露出藍天，但在戶外冒險體驗專家張星雯教練的帶領下，Ski中級班的學員充分享受到滑雪的樂趣和挑戰，下次還要再來喔！強風與降雪、藍天和白雲，其實就在一線之間。夕陽西下，忙著抓住這一瞬間好帶回家留戀。好運中時鐘，壞運中龍眼，祈願2015年大家好運旺旺...

距離農曆春節還有一個月時間，想好年菜菜單了嗎？怎樣才能吃得健康又美味？尤其家中有慢性病長者，又該如何料理？衛福部基隆醫院營養師李琳蕙設計6道年菜，運用長年菜、娃娃菜等當季食材，並以紅麴、酒釀、蒜頭、薑絲調味，強調低鈉高纖，每人份熱量不到600大卡，吃了沒負擔。《年節食品隱藏高油脂》 營養師李琳蕙指出...

發芽大蒜竟有意想不到的神奇功效！以前人們常說發芽的大蒜對健康不利，但最近韓國的一項科研卻推翻了這個論斷，研究發現發芽的大蒜比新鮮的大蒜含有更多的抗氧化成分，有著更神奇的功效!讓我們一起來看看! 【發芽的大蒜更有益心臟健康】食用大蒜或服用含有大蒜提取物的營養補充劑通常被認為是降低膽固醇、血壓水平和患...

花生素有“長生果”之稱，吃對花生，對健康有5大好處水煮花生、炸花生米、花生煲湯……花生營養豐富、物美價廉，是中國人喜愛的堅果。近日，飲食周刊介紹了花生的5個好處。 1.控制食慾 花生是“高飽腹感”食物，能讓你感覺更飽，或者...

杭椒牛柳 不少人都有這樣的疑問，現在有些餐館的杭椒牛柳肉質特別嫩，軟得和豆腐差不多，而自己在家卻做不出這樣的效果。這可能是“嫩肉粉”的功勞。嫩肉粉中不但含蛋白酶和澱粉，往往還含亞硝酸鹽、小蘇打、磷酸鹽等配料，個別品種亞硝酸鹽含量也可能超標。其中亞硝酸鹽能髮色、防腐，但有致癌...

（健康醫療網／記者林怡亭報導）根據國外醫學文獻統計，近8成人一生中，會有一次以上失去工作能力的嚴重下背痛，而引起下背疼痛的原因，多為身體負重過大、姿勢不良、脊椎退化等。臨床上，就有一名52歲陳姓男子，多年前因背痛纏身，進行多次藥物、電療及復健治療後雖有改善，但因工作關係，需長期搬運重物，脊椎負重太大...

蔡凱宙醫師以20年臨床經驗及自身體驗， 教您如何在每日的坐、臥、立、行等活動中， 保護、訓練、強化自己的肌肉及骨骼， 達到身體結構、飲食、氣血三角兼顧，就能達到身心靈健康及萬物和諧！   骨科問題並非只有開刀才能解決，維持身體的端正與平衡常可解決多數疼痛。人體左右前後平衡端正的秘訣就在於...

總獎金台幣一千萬元的2015年全球首場女子高爾夫球賽第七屆「日立慈善盃女子高爾夫菁英賽」，11日在桃園東方高爾夫球圓滿結束，而TLPGA理事長劉依貞表示，這場比賽的前五名選手皆可獲得世界積分，意即除了完成三連霸冠軍選手泰國女將波南隆(Phatlum Pornanong)以外，並列第二名的我國旅日女將...