粱蘭澤

  對於正在減肥的女生來說，零食無疑是最大的誘惑，吃了就白練了，不吃就憋屈。在此，營養師顧中一給出了7個吃零食的建議，讓我們不僅能吃零食吃到飽，還能輕鬆的瘦下來。   一、要吃嗎？首先得明確什麼叫做零食。正餐以外的食物都可以叫做零食，成年人如果你正餐飲食質量不盡如人意、又或者在...

漲姿勢：支架是如何放進心臟的？ 心臟支架算得上當代心臟病學中最具代表性、最常被談論的器械了，無論是讚美現代醫學的先進，還是詬病醫療耗材的昂貴，總是不得不提到這小小的支架。它的出現，改變了心臟病學的歷史。 可是，對這個耳熟能詳的器械，有多少人見過，有多少人知道它是如何放進心臟血管中去的呢？ 心臟支架是...

林女士一週前就開始眼睛又紅又癢，以為是結膜炎，自行點眼藥水並沒有緩解，到醫院一檢查，雙眼的睫毛根部「抓滿」了寄生蟲，好在發現及時，寄生蟲沒有進入眼底。專家提醒，夏季炎熱潮濕，正是寄生蟲高發期，市民和寵物近距離接觸時，還要做好防蟲除蟲工作。林女士以前又大又水靈的眼睛如今每天都是又紅又癢，如螞蟻在眼皮...

為什麼皺紋就是這麼任性，想長哪裡長哪裡呢？其實呢是你的臉型和表情決定了一切！ 不知不覺間，細紋蹭蹭蹭地爬到臉上，就像樹的年輪一樣，越來越深。但就算最終沒法阻止皺紋襲來的腳步，依然可以讓它來得慢一些。只要你瞭解讓皺紋任性胡鬧的兩個小夥伴「臉型和表情」就行了。   臉型:哪款皺紋會最先出現？ ...

由全球自行車配件龍頭TOPEAK和德國高階自行車ROTWILD設計團隊ADP聯手打造，全新的折疊車概念『VertiLink™』六連桿縱向折疊機構，完美呈現一部擁有超強剛性、快速折疊、以及時尚外型的頂尖折疊車，打造Ultimate Mobility的都會移動概念，享受您的完美Flik。Flik EZ ...

流汗所帶來的後續效果見仁見智。有一派女孩子對於運動會流汗這件事退避三舍，原因不外乎，「流汗好臭，所以我不運動！」、「流汗會讓我長痘痘！」；而另一派享受流汗的女孩子，則認為「流汗可以幫助我減肥，所以我要瘋狂運動！」或「只要流汗就能排除體內的毒素！」等諸如此類的問題。其實，我們常搞不清楚到底流汗的好處有...

食材：馬蹄350g，大紅棗10顆和冰糖適量  步驟：  1.準備食材。  2.馬蹄削掉外皮再次洗淨。  3.將馬蹄加入適量的水放入砂鍋中。  4.湯煮沸後加入紅棗。  5.再次煮沸後，轉小火慢燉。  6.煮至四十分鐘左右，這次的...

①【抗癌】能抑制肺癌、肝癌、骨癌、口腔癌等癌細胞的增長。②【降血糖】能調節血糖，改善糖尿病併發症症狀。
③【降膽固醇】
具有降血脂、降膽固醇的功能。④【改善末梢循環】有增強心臟的功能，改善全身末梢血液循環。

⑤【保護肝臟】具有消炎解毒，延長細胞週期，保護肝臟的功能。⑥【改善便秘】能夠促進腸子蠕動...

（健康醫療網／記者李義輝報導）64歲的劉小姐，患有家族遺傳糖尿病，近期出現運動衰弱和感覺喪失的狀況，還伴隨不適當的承重現象和足部結構變形，造成足部疼痛痠麻。臺北市立聯合醫院忠孝院區復健科主任孫丕昌表示，足部病變是糖尿病常見的併發症之一，可能造成患者失能，甚至死亡；糖尿病患者應特別留意足部病變，早期發...

大家應該都有一個經驗，不小心被紙的邊緣快速劃過， 就會留下一個細小卻極痛的傷口！！ 今天羽編終於知道為什麼紙的「殺傷力」那麼強了！ 紙張為何那麼鋒利的原因 原來是因為紙張的邊緣並不如我們想的是平整的， 它是可怕的不規則鋸齒狀，所以割到皮膚，才會輕易地劃開傷口！ 甚至比小刀更鋒利… &...