紀柔懷

甲狀腺結節是常見的甲狀腺疾病，少數的甲狀腺結節則可能是甲狀腺癌，在甲狀腺癌擠進十大癌症之列時，有甲狀腺結節該怎麼辦？位於喉結下方、氣管兩側，外形有如盾牌的兩葉甲狀腺（Thyroid gland），每葉長約四公分、寬約二公分、厚度約一．五公分到兩公分，重量約僅二十公克左右，卻是人體最大的內分泌器官，主...

（健康醫療網／記者許碩穎報導）林先生是嚴重型血友病的患者，由於長期關節內出血，導致雙下肢關節嚴重的僵硬與變形，完全無法彎曲，幾十年來，連鞋帶都無法綁起，身材也逐年變矮，長短腳走起路來左右晃動達40-50公分之多。 由於容易流血，家人及病患均不敢輕易嘗試矯正手術，然因關節病變已經嚴重到影響日常生活作息...

隋棠今天公布懷孕後增加的體重， 34歲的她，寶寶已經4個月囉！ 但體重只增加了0.7公斤， 讓醫生很擔心，但量完寶寶體重以後就放心了！ 原來肉都長在寶寶身上！ 隋棠究竟是怎麼辦到只養胎不長肉的呢？ 她每天過著這樣的生活… 吃自然食品… 運動… 還有各種健康...

坐有坐姿，站有站姿，正確良好的姿勢可以為健康加分。但是生活中很多人為了貪圖方便舒服，總是採取一些不正確的姿勢，久而久之，不僅影響個人形象，還會傷腰傷頸椎，讓你坐出一身病! 1、窩在沙發裡。 質地柔軟的沙發會讓人臀部下陷，身體窩起，感覺很舒服，但由於膝蓋的位置高過腰部，背部拱起，腰部肌肉會受到牽拉，...

小編和朋友吃飯時，她提到整脊師父推薦給她看的影片，說睡前躺著做一個動作，只要五分鐘，就能幫助熟睡並立即縮小腰腿尺寸，更能幫助排便，這個動作對常期姿勢不良的人也有很大的幫助。聽她說完，在坐每個人都向她要了影片~ 我看過後~整個尖叫嘿~~~~酥勾一(很厲害)~!! 所以回家後立即分享給大家~!先分鏡給大...

簡單減肥塑身又超燃脂！ 復仇者的黑寡婦也在練女版《妳的身體就是最好的健身房》 愛上女版《妳的身體就是最好的健身房》的5個理由：● 只要0元：免健身費，告別教練，丟掉器材● 省時：每周3次，每次不到半小時，何苦還跑健身房● 方便：客廳、臥室、陽台、公園，無處不可練習● 免尷尬：不會用到殘留他人汗水的器...

（健康醫療網／記者許碩穎報導）育有一子一女的雅君，家庭幸福美滿，但是，就在結婚第4年時，發現罹患和媽媽一樣的血癌，讓雅君難以接受。從小籠罩在母親罹癌引發敗血性休克同時併發胰臟發炎，瀕臨死亡的陰霾中，她幾度擔心害怕無法陪伴孩子長大，開始做購買小孩未來要上小學的衣服、鞋子，失望的她，甚至叮嚀先生及早尋覓...

【台灣新生報記者蔣書弘報導】 熾熱的天氣，毒辣的太陽光，炎炎夏日已經來臨，相信不少愛美的女性早就開始防曬、美白大作戰，塗塗抹抹的保養品，到飲食健康的注重，無非就是想讓自己依舊維持白皙光亮膚質，度過夏日熱潮。但是根據皮膚科醫師表示，若是錯誤的防曬健康觀念，反而適得其反，讓可怕的美白大敵紫外線照射產生影...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）國泰醫院醫療團隊上個月遠赴巴拉圭，進行為期兩個星期的國際醫療人道援助，總共幫助20位病患接受微創全人工膝關節置換，有患者術後第二天便能站立煮飯，讓當地居民無不嘖嘖稱奇，也深獲巴國政府好評。國泰醫院前院長、現任顧問林志明指出，此次共率領9名醫療人員，到巴拉圭伊淘瓜（Ita...

  最養生的走路法   1992年，世界衛生組織指出，走路是世界最佳運動之一，既簡單易行，強身效果又好，不論男女老少，什麼時候開始這項運動都不晚。   美國心臟學會奠基人懷特博士也提出：從進化論角度看，步行是人類最好的運動。運動專家建議，如果單純的走路讓你感到乏味枯燥...