羅悅怡

牙醫師常說定期檢診很重要。當然，如果是曾經做過蛀牙或是牙周病治療的人，的確有必要定期確認治療過的部位是否沒問題，以及蛀牙或牙周病是否有復發的情形。牙科治療後的定期檢診或保養，稱之為保健。 但是，對於沒有蛀牙也沒有牙周病的人來說，定期看牙科接受檢診這件事與預防無關。只是去看看牙醫，以為蛀牙就會少幾顆，...

人人都知道魚是一種健康食物，孩子吃了聰明，成人吃了有益心髒。然而，近幾年，因為水體的污染，魚類蓄積重金屬的問題使人們開始重視吃魚的安全性。 比如甲基汞，就是一種典型的通過魚類攝入的重金屬污染物。它主要侵犯中樞神經係統，可造成語言和記憶障礙等。體內汞含量輕微超標，對成人的危害並不明顯，但能破壞胎兒和...

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（健康醫療網／記者關嘉慶報導）「恭喜妳懷孕了！」當聽到醫師告知懷孕的消息時，對於正在吃藥的婦女而言，可能會直覺要拿掉小孩，以免導致畸胎；不過，婦產科醫師指出，無須過於擔心用藥會導致畸胎問題，孕婦用藥分五級，只需注意D與X級即可。過了龍年後，國人新生兒生產率又再下探，而當聽到懷孕的消息後，本該歡喜的心...

（優活健康網記者張瓊之／採訪報導）嘴破經驗人人有，常常一破就會痛上好幾天，不僅如此，還會越破越大洞、越來越痛，就連說話、喝水都會痛到受不了，但要讓傷口好的快倒是有許多好辦法，除了避免食用刺激性食物、保持口腔清潔外，像是中醫師也建議可食用含有豐富維生素的食物，有助於黏膜細胞的修復，像是奇異果、櫻桃都...

（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）氣溫狂飆，狂吃冰品冷飲、猛吹冷氣，當心消暑不成反換得感冒、肚子痛等狀況。夏天，人體的自然反應就是出汗散熱，然而許多人錯誤的消暑方法，卻是反其道而行，想利用快速降溫、冰鎮的方法反而易阻止皮膚發汗。 吃冰易影響血液循環 使人看起衰老？ 胡心瀕中醫師指出，看在中醫眼裡，...

只有不到 6%的「哺乳類動物爸爸」會照顧下一代，人類是其中一種，加上近年來「男主外，女主內」已不再是鐵律，先生在家帶孩子、太太到外面打拚的情形越來越常見。但也有人好奇，爸爸帶起孩子，與媽媽有什麼不同？甚至有人質疑，男人能成為好爸爸媽？看孩子的錄影 爸爸與媽媽一樣心動科學家也對這個問題很有興趣，他們發...

（健康醫療網／記者關嘉慶報導）臨床上，因為病態性肥胖做減重手術的還真不少！就有一名30多歲心衰竭男 子，正在等待換心治療，由於BMI已達35，屬於病態性肥胖，醫師於是建議他要先減重，在做完減重手術後，心臟功能大幅獲得改善，結果換心手術也就不再那麼急迫。收治這名心衰竭男子的北醫體重管理中心主任王偉王偉...

不少名人、明星藝人熱衷慢跑，希望能強身健體，如果你也想趕上這股時尚運動的潮流，有7件事一定要先了解，在未來你的慢跑之路才能持之以恆、發揮效果。 1.先檢查下肢有沒有受傷 慢跑的好處眾所周知，例如提升心血管強度、降低老年癡呆和多種癌症等等，但如果你從來沒有慢跑過，最好在開始前確保自己的體格夠強健。《...

所以說真的不要小看胖子和那些外貌不怎麼出眾的男生，因為他們很有可能是隻潛力股哦！Cristiano Ronaldo，高超的球技、健美的身材，還有迷倒萬千少女的俊俏面容成就了他在皇家馬德里的人氣巨星地位，即使不看足球也大多有聽說過他的大名。 雖然現在看起來多金出名又帥氣，簡直是完美的存在，不過人家早...