羅悅怡

抗老化，不能只花錢在臉部美化，私密處也需要保養抗衰老，尤其，別忘有2大關鍵：維持陰道健康、避免陰道與會陰受寒。前者會影響「性」福；後者可避免發生骨盆底肌肉鬆弛無力，演變成「骨盆器官脫垂」相關疾病，甚至容易引起漏尿或便祕。否則會困擾下半身健康，更會奪走「性」福！ 健康陰道3大特徵：溫暖而潤澤、柔軟有彈...

(健康醫療網／記者林怡亭報導)有位六十多歲的林先生在一、兩年前發現走路會喘，為了預防心血管疾病，開始注意飲食保養，但是某天因喘不過氣被家人送急診，被診斷為主動脈瓣膜狹窄引發肺水腫；醫師緊急進行主動脈瓣膜置換才保住性命。林先生家人回想，沒想到常見的走路會喘症狀，居然會是主動脈瓣膜狹窄造成。胸悶、走路喘...

有心甩掉肥胖，正在減肥的人，大概對於「限醣飲食」並不陌生，這是一種不吃或減少米飯、麵包、麵類、榖物或薯類等富含醣類食品，改以醣類含量少的蔬菜，以及多吃肉類、魚類、火腿、香腸等蛋白質食物的飲食方法。但是，專家提醒，攝取動物性食品卻不攝取碳水化合物的下場，小心會形成血栓與心肌梗塞！ 吃「限醣飲食」營養...

(健康醫療網／記者林怡亭報導)為幫助癌末與慢性缺血性中風等病患，花蓮慈濟醫院與生技業者合作，運用幹細胞治療急性腦中風、慢性缺血性腦中風、巴金森氏症等疾病，進行臨床試驗，提供給病患新的治療選項；花蓮慈院院長林欣榮指出，以自體周邊血幹細胞治療腦中風為例，2006年就透過自體周邊血幹細胞進行腦中風治療人體...

(健康醫療網／記者林怡亭報導)台灣基督長老教會彰化中會所屬8家教會，日前於鹿港教會舉辦C級巷弄長照站聯合啟動開幕記者會。彰化中會為落實及實踐台灣基督長老教會高齡照顧發展藍圖，積極配合政府推動長照2.0計劃，從關懷社區做起，提供預防及延緩失能服務和營養共餐服務。推動高齡關懷需要有醫院做後盾彰化基督教醫...

(健康醫療網／記者曾正豪報導)一位28歲的年輕男性，半年多前背上開始出現不痛不癢凸起的紅疹，起初不以為意，認為只是一般的濕疹，於是用一些藥膏塗抹，但紅疹卻時好時壞，後來竟然越長越多，家人建議他至醫院皮膚科進一步就診。經皮膚科醫師安排背部皮膚切片檢查，竟是罕見的表皮性B細胞淋巴癌，轉介至血液腫瘤科接受...

(健康醫療網／記者曾正豪報導)失智症是老年人常見問題，研究顯示，以台灣106年人口資料估算， 65歲以上失智人口已超過25萬人，輕微認知障礙(MCI)者也近60萬人；在失智症中，阿茲海默症(Alzheimer`s Disease)最常見，約占失智症病例的60-70％，隨著人口老化，罹患阿茲海默症的人...

入秋換季頻落髮美式數位植髮讓你不再怕禿 進入秋冬的季節交換期，你也有掉髮的問題嗎？其實進入秋天之後，落髮量會明顯比以往多，這是很常出現的「季節性掉髮」現象。根據臨床報告，每年入秋換季，落髮的就診比例大約多出兩成。MyHair生髮植鬍院長沈志龍醫師提醒大家，換季落髮看似平常，卻也不能掉以輕心，除了做好...

每個父母都希望孩子能長得像大樹一樣高，但到底該怎麼做才有助孩子抽高呢？藥安康藥局陳澤鈞藥師表示，其實身高的最重要關鍵還是在於「遺傳」，高個子的父母，下一代也是高個子的機率也相對較高；然而，正確飲食、充足睡眠、規律運動仍有助於生長，提醒父母不妨讓孩子從小養成良好飲食、睡眠與運動習慣，會比額外補充保健食...

(健康醫療網／記者曾正豪報導)中醫認為，白露後是適合邁入青春期小孩服用中醫轉骨方的節氣，秋冬養陰是兒童「轉骨」的好時機，及早為隔年的成長做好準備。兼具西醫兒科專科醫師執照的花蓮慈濟醫院中醫部兒科主任楊成湛強調，中醫轉骨的主要課題並非只吃補藥，而是「基本功」的養成，也就是培養「均衡飲食」、「適度運動」...