2018年10月2日

「蒜」你厲害!提到吃大蒜的好處,真是一籮筐,令人津津樂道的是,吃大蒜能防大腸癌、抗發炎、抗老化、防感冒與腹瀉等。但是,每天要吃多少才有效?是生吃大蒜好,還是吃烤蒜比較好?兩種吃法的養生功效差別在哪裡?來聽中醫師解答。 早薑晚蒜!每天吃3瓣大蒜養生 預防大腸癌,需要多補充抗氧化營養素,其中包括大蒜中的...

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年紀大的人最怕跌倒,甚至可能造成骨折!老人如何「防跌保平安」?近來根據一項美國研究指出,老人常打太極拳,可降低跌倒機率。本身是太極拳大師,同時也是中醫師吳建東表示,多項研究顯示,老人練習打太極拳好處多多,除了有助防止跌倒,還能改善失智症,以及改善帕金森氏症。建議大家整套太極拳從頭到尾打完,避免重複單...

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豆腐,營養價值高,深受國人所喜愛,尤其,經常會攝取平板豆腐與嫩豆腐,到底哪一個營養價值比較高?營養師指出,豆腐含有10多種營養,主要的養分有蛋白質、人體必需的ω-3脂肪酸、大豆異黃酮、卵磷脂及纖維等,更含有豐富的鈣質。不過,平板豆腐與嫩豆腐營養差異很大,挑選有學問。 台北市立聯合醫院忠...

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(健康醫療網/記者關嘉慶報導)原來筋骨痠痛竟然和牙齒過敏大有關係!傳統中醫認為,肝主筋、腎主骨,其實牙齦與筋骨和肌肉都有相關性,筋骨和肌肉若是能量不足,第一個反應會在牙床,牙齦會萎縮,進而出現牙齒過敏的現象。中醫治牙痛 針對器官與機能互動且有完整系統不少人都有牙痛經驗,或是吃東西時會出現牙齒一陣痠痛...

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(健康醫療網/記者吳珮均報導)怎麼明明前天見到他還是位和藹可親的老人家,今日性情卻一百八十度的大轉變,不僅破口大罵又胡言亂語,甚至接連說著自己見到不存在的人,難道是卡到陰?還是失智症找上門了?若家中長者出現這些症狀,當心可能是身體毛病誘發的譫妄症,進而出現幻覺、妄想等異常的精神狀態。譫妄症非高齡者專...

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(健康醫療網/記者林怡亭報導)冠心患者服藥不規律 術後1年死亡風險增85%根據中華民國心臟學會所發表的最新研究顯示,急性冠心症患者若是不規律服藥,術後12個月的死亡風險比規律服藥著提高85%!為提高急性冠心症患者重視手術後12個月一定要按時服藥觀念,中華民國心臟基金會與台灣介入性心臟血管醫學會,聯手...

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(健康醫療網/記者曾正豪報導)掌握搶救黃金期,是降低急性心肌梗塞死亡率的關鍵。曾有一名50歲男子,因胸部悶痛不適就醫,急診醫師診斷為急性心肌梗塞,欲緊急進行心導管治療時,患者卻突然因「心室顫動」失去意識,急診團隊共進行了21次電擊和CPR,才使患者恢復脈博,並由心臟科團隊迅速完成心導管治療,奇蹟般挽...

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口服輪狀病毒疫苗可有效降低嬰幼兒感染輪狀病毒的風險,但是在接種疫苗前仍須先經醫師診斷,以免招致反效果!到底哪些人不適合接種輪狀病毒疫苗呢?弘森診所吳書毅醫師題醒,嬰幼兒在接種口服輪狀病毒疫苗前應先諮詢醫師診斷,若已知對疫苗成分過敏或曾出現不良反應、具免疫功能相關疾病或免疫功能低落等狀況都不宜接種;若...

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