莊雨珍

俗話說：「富人吃補；窮人燙腳。」因為腳底的穴道多，所以早晚泡腳，就可以減少感冒喔！溫水泡腳好處多現代人常坐辦公室，又懶於運動，普遍足部循環不良。你可能不知道，倘若足部的循環變好，心臟就不需要額外一再加壓，輸送血液至足部末梢，可減少高血壓、心髒病及中風等高危險疾病的發生。另外，膝蓋以下到腳底，有許多...

台灣有一名年僅30歲的男性，生活壓力大、加班頻繁，習慣以咖啡提神，一忙下來即便有尿意也會憋著，長時間下來漸漸發現排尿變得困難，會陰部出現痠痛感，甚至還出現想尿卻排不出的窘境，趕緊就醫檢查，診斷結果為攝護腺發炎，得放置導尿管引流尿液，才得以讓病情緩解。替該名病患診治的台灣亞東醫院泌尿科主治醫師吳維哲表...

巫帛宏單站第五 明拚亞洲冠軍2015國際自由車環台賽3月22日登場，首站臺北市站所有車手單站成績同為1小時04分54秒，終場由去年第三站冠軍澳洲卓別克隊WIPPERT Wouter(維伯特)以些微之差稱王，減秒後以1小時04分44秒穿上領先黃衫，中華隊以巫帛宏單站第5、亞洲第2、總排名12最佳。開幕...

女神般的徐若瑄，精緻的五官、完美的臉蛋、吹彈可破的肌膚，堪稱零死角美女，這樣無暇的臉蛋幾乎是所有女性所夢寐以求的，最近她在官方FB PO了一張小時後（1990年）參加節目的照片，讓網友驚呼根本沒變、女神始終如一，歲月不饒人這句成語完全不適用在女神的臉上，像這樣無可挑剔五官，更是熱門的整形範本，人人都...

太平洋自行車於2015台北國際自行車展曝光2015年全系列新款單車，包含問世10週年的REACH將完整呈現全新外貌，以及今年下半年即將亮相的新版Birdy，也將在現場曝光改版細節。現場邀請到單車美少女夏美、旅遊達人姜薑和大家分享單車旅遊樂趣，以及該如何及挑戰單車環球旅遊。太平洋自行車董事長林正義表示...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）眾所皆知，吸菸會導致癌症，大家也都清楚二手菸的危害，因此當家中有人吸菸時，通常會開窗或打開電扇，減少二手菸害。不過專家最近發現，「三手菸」對幼童健康的威脅並不輸於二手菸，甚至比二手菸更難應付。兒童若長期暴露於三手菸的環境中，可能會導致呼吸系統問題，增加嬰幼兒哮喘機...

失去許久的身體轉動 只需簡單的觀念與調整就能多打30碼！身體轉動越多，越能獲得更大的揮桿幅度與加速距離。然而身體轉動需要身體各部位的配合，就轉動的幅度而言，球友們經常會因為為了「盯球」而忘記轉動，減少頸椎的轉動角度，這也常是限制擊球距離的關鍵！高爾夫球的揮桿動作有個基本的觀念，便是「個人化」。每個人...

  來源：21CN綜合   X光很明顯照出手機在腹中的位置。 如果男朋友或另一伴要檢查手​​機，該怎麼辦？或許要是沒什麼特別的內容，直接給對方看也無妨，但巴西一名少女，因為男友打算檢查手機訊息，一開始百般拒絕，情急之下竟然把手機生吞了，這下可好，不只她男朋友，全世界都關注手機到底...

每天晚上，當我們拋去工作上的煩惱，卸掉一身的疲憊，回到家後，都渴望充分利用這段個人時間做很多的事情。但其實，有些看似平常的習慣，卻可能讓我們更加疲勞。 圖片來源：網路   綜合國外研究，並採訪著名睡眠專家、上海中醫失眠症醫療協作中心副主任施明，提醒大家為了保證第二天精神飽滿，下面幾件事晚上...

★真正的原因是，父母與子女在飲食結構上具有高度相似性。   嚴重缺乏維生素B2是致癌的根本原因   一位中學同學用line傳來這篇好文，因為她在衛生部門工作，對保養身體健康特別注意。她不斷提醒大家，日常生活都應該注意些什麼?   現在拿出來與大家分享，希望對大家有益 ...