葛友桃

文/徐永康醫師 有別於早期抽脂，痛苦不能活動，腫脹瘀血厲害，或單單雷射溶脂沒甚麼效果，三合一抽脂，瘀血瘀青少，復原快！ 雷射溶脂義大：雷射熱能溶解淺層脂肪並縮緊皮膚, 因此抽脂完不會凹凸不平！ 超音波抽脂：能抽取大範圍且深層的脂肪！ 水刀抽脂：用水打散脂肪, 對神經血管傷害較少, 因此瘀血瘀青腫脹少...

水果是指多汁且有甜味的植物果實，不但含有豐富的營養且能夠幫助消化。水果是對部分可以食用的植物果實和種子的統稱。水果有降血壓、減緩衰老、減肥瘦身、皮膚保養、 明目、抗癌、降低膽固醇等保健作用。 水果的具體作用與功效如下：     1保養皮膚： 人體的面部天天暴露在外，受空氣中有害物...

年僅16歲的小玲為熱戀的男友第五次懷孕了，當她滿懷期待與男友共建幸福小家庭，男友又是一句「你去打掉吧」。此前，小玲已經聽從過男友這樣的安排4次了。   身處異鄉，這名少女走到了人生的十字路口：留下孩子，但生下來怎麼辦？做第五次流產手術，可能終生不孕…… &nb...

委內瑞拉加拉加斯有位女模特兒Aleira Avendano為了要讓腰看起來超級細，用了超級不健康又很極端的方法，她每天穿著20吋的束腰23個小時，穿了六年！導致她最下面一節的肋骨變形，真的腰變得超細。 Aleira還說她的束腹就像她的第二層皮膚一樣，一直穿著很少脫下來。她更表示：「我很喜歡穿束腹時...

教你一個清洗你的腎臟絶好秘方隻用蔬菜（芫荽），可以在家裡嘗試。不用花多少錢就可清洗你的腎臟經過多年來，我們的腎臟過濾血液，排除鹽，毒素及所有不需物進入我們的身體。隨著時日，鹽毒積累，這需要進行清潔處理我們可以怎樣做呢？非常容易，首先將一把芫荽（香菜）洗乾淨，切小段，用清水煮沸10分鐘，冷卻後過濾到...

藝人為了瘦身無所不用其極，甚至連蚯蚓都願意吃...但是這些減肥法真的是對的方法嗎??? (本圖為示意圖 與本文無關)   越來越多的人意識到肥胖影響身體健康，他們樂此不疲地搜索並嘗試著各種五花八門的減肥方法。而很多傳言中的瘦身“秘方”並不科學，不適當的減肥方法會對身...

減肥除了得計算吃下的基礎代謝熱量，還要考慮營養素是否充足，否則體重會像溜溜球，瘦了又胖回來！ 隨著大家對於減肥的知識了解越多，對於基礎代謝和卡路里已有基本概念，但如果把熱量當成減肥的最高指導原則，不改變飲食習慣，就仍擺脫不了在意熱量的緊箍咒，陷入「卡卡計較」的盲點中！臺安醫院營養師劉怡里指出，在她輔...

Wings for Life全球路跑將於今年5月3日世界標準時間上午11點(台灣時間下午7點)於宜蘭開跑，屆時來自全球六大洲35國的跑者再次同步開跑，台灣賽事自3月24日下午4點起於官方網站限額開放跑者報名，不論你是跑步多年的職業跑者或才剛開始加入跑步行列，只要年滿18歲皆可報名參加。Wings f...

別等生病才看！想過到底為什麼嗎？醫學越發達，我們的身體卻越變越差？其實遠離疾病的關鍵在於預防食害！發現了嗎？餐廳、小吃，吃飯時間的美食選擇越來越多但我們好像放棄飲食自主權，讓別人決定了我們該吃什麼。其實每個人的體質、基因、精神層面、腸內菌叢、營養狀態、成長方式都不相同， 肉食主義和蔬食主義都不完全...

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