蔣翠萱

【台灣新生報記者陳敬哲報導】 ▲家中有慢性肺病民眾，應準備氧氣瓶。（記者陳敬哲攝） 慢性肺病患者容易有缺氧，居家生活與外出能力都大受影響，目前慢性阻塞性肺病（COPD）患者約150萬人，每月氧氣鋼瓶至少交換2萬瓶，但部分患者可能誤用工業用氧氣，由於純度不足，使用風險相當高，很可能導致不可預測危險，醫...

韓國的明星們在身材上下的功夫可不少，這幾年大熱的朴信惠其實以前也是個胖妹，後來減肥瘦下10kg逆襲變女神，據透露，她本身也是屬於大家說的易胖體質，其實只要方法對了，誰都可以由“喝水長肉”到易瘦體質的。  ▲以前還曾經肥肥的，但小編還是覺得女神很可愛。VIA 一部《原...

紫米又稱為黑糯米，因種皮層含有花青素而呈現紫黑色，可促進腸胃蠕動、預防便祕，並含豐富的鐵質，女性尤其喜愛。但清洗紫米時，發現水變得黑黑的，因此對紫米是不是經過「染色」感到懷疑。其實辨識有沒有染色很簡單，農糧署說，只要用手指摳一摳就知道了囉！很多女性喜歡吃紫米，豐富的膳食纖維及亞麻油酸、次亞麻油酸等營...

不管是朝九晚五上班族、輪三班的服務業，要每餐自煮幾乎是「不可能的任務」，既然在家煮飯有困難，外食是必定要面對的問題，營養師提供5個技巧，教你外食也能安心又營養。 文／李佩璇 插圖／盧宏烈‧劉鵑菁 豬排便當、烏龍麵、牛肉燴飯……就連不打烊的超商也有五花八門的便當和熟食，隨時...

「蛋」是家裡最常料理的食材之一，當中所富含的營養價值除了鐵質、維生素B6等等，能夠有效改善貧血症狀，但民間卻也流傳了吃蛋會造成膽固醇變高的說法。 營養師李婉萍日前上東風《健康好生活》表示，通常膽固醇變高的原因並不是因為吃蛋，而是從肉類攝取過量或其他因素所造成。 而小兒感染科黃瑽寧醫師也提到「膽固醇與...

（健康醫療網／實習記者方盈絜報導）一位32歲未婚女性，接受抹片檢查，醫師內診發現，她的陰道有一中隔組織，將陰道隔成雙陰道，並形成雙子宮和雙子宮頸。收治病例的澄清醫院中港院區婦產科主治醫師關祥彬表示，患者某一邊子宮頸得到零期原位癌，另一邊則健康，由於癌症發現得早，透過手術切除並追蹤1年，至今未再發現病...

大蒜是每個家庭不可或缺的食材，很多料理都須要靠它提味加分，多吃大蒜好處多多，不僅能預防造成腫瘤生長的基因損傷，還可以幫助身體排毒，被醫學界譽為抗癌的超級食物！其實大蒜不僅可以當藥材，用來治療疾病、預防高血壓，還有人拿來趨邪，可是大蒜卻有個意想不到的功能，就是改善勃起障礙。 勃起功能障礙是男性很難開...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）你有過敏問題嗎？根據研究發現，造成過敏疾病的過敏原，有高達9成以上是由塵蟎引起，而全台75％的家庭，平均每1公克家中灰塵裡，約有2000隻塵蟎。醫師強調，要防範過敏疾病發生，最重要的是從慎防塵蟎入侵做起。 執業家庭醫學專科診所院長林青穀表示，塵蟎是一種8條腿的生物，與蜘...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）22歲的莊雅菁，6年前一場嚴重車禍，全身70％以上三度灼傷，歷經3次截肢手術，昏迷了2個月，能活下來是個奇蹟。醒來後她發現自己臉已毀容、四肢僅剩下右手，經過漫長的復健之路，靠拼豆拼出人生。如今捐出著作，為八仙塵爆傷患打氣。她說，「奇蹟不是活了下來，奇蹟是有勇氣活下去！」...

六月初結束的法國網球公開賽，你看了嗎？ 看那時速超過200公里的剛猛發球、看那上旋回擊的刁鑽角度、看那強勁反拍的輕鬆寫意、再來個出奇不意的網前小球，最後對手疾如閃電地滑步救球…恩恩，那是看男子單打的觀賽角度。 什麼，你說看女子單打也一樣？咳咳，看這篇文章的都是「自己人」，那一套衛道的...