趙宛筠

（健康醫療網／記者張郁梵報導）多吃蔬食、少吃肉，真的好處多多！有鑑於近年來溫室效應造成自然環境異常改變，環保署於2008年通過「節能減碳無悔措施全民行動方案」，其中之一就是建議大家要「多吃蔬食、少吃肉」，不僅是因為健康考量，多選用在地、當季蔬果食材，並減少肉類攝取量，就可間接減少二氧化碳排放，一起為...

（健康醫療網／記者張郁梵報導）新北市政府衛生局1月針對市內傳統市場、雜糧行及餐飲業，抽驗年節高風險產品，包含年糕粿類、竹笙、金針、水產禽畜產品，總計共抽驗39件。檢驗結果有16件不合格，目前衛生局已要求違規業者立即下架，查證屬實可依《食品衛生管理法》第18條規定懲處。新北市衛生局表示，此次抽驗16件...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）台北市衛生局日前進行市售「精油產品品質抽驗」，共抽驗15件產品，結果發現，1件不符規定，為彭村梅「馬鞭草單方純精油」，塑化劑殘留量超標，長期使用恐致癌。北市衛生局指出，不合格產品已要求限期改善、回收或銷燬，並處以6萬元罰鍰。台北市衛生局食品藥物管理處長邱秀儀指出，此次檢...

  早上起床，先喝一杯溫水暖身   現在很流行早點起床學習的晨型人生活，有愈來愈多上班族善於利用清晨的時間，在上班前學習各種技能。 其實我也是早上很早就起床的晨型人，唸書時我會利用清晨加強自己不擅長的科目；出社會後，我會利用清晨學習工作所需的技能。 為了提升早起時的學習表現，我很...

（健康醫療網／記者林怡亭報導）據統計，桃竹苗地區蠶豆症病患為台灣的高盛行率地區，衛生福利部桃園醫院小兒科主任裴仁生表示，桃竹苗地區蠶豆症盛行率為百分之七，跟台灣其他地區比較，相對有比較高，大約高出兩倍左右，而新生兒出生時即可進行相關的篩檢來做檢驗是否有蠶豆症的基因，即可及早預防。裴仁生主任表示，桃竹...

（健康醫療網／記者張郁梵報導）今年20歲的邱小姐從16歲開始，就常有右下腹悶痛的困擾，看過多家醫院，卻始終查不出確切病因，日前因病情每下愈況，實在痛得受不了，到急診經電腦斷層掃瞄後，才發現原來是罹患了成年人少見的腸套疊，所幸醫師以腹腔鏡手術切除脂肪瘤與部份大小腸，才順利解「套」。負責診治邱小姐的台中...

（健康醫療網／記者關嘉慶報導）冷氣團一波接一波，尤其是有心血管疾病及年長者，一定要做好保暖，以免發生中風危險！根據衛福部統計，去年十大死因中，中風就高居第三名，因中風死亡人數達1萬1061人，推估平均每天有30人死於中風，相當於每48分鐘，就有1人死於中風。依據國健署98年國民健康訪問調查發現，20...

禿頭不僅是中年男性的大敵，許多女性也會遇上小型圓禿，俗稱「鬼剃頭」，而接受化療的患者更往往會面臨掉髮禿頭。 以往，治療禿頭的各種療法，主要以治療雄性禿為主，而使用的藥物，如落健，作用是改善頭皮血液循環，並無法拯救已經消滅的毛囊，柔沛則能使萎縮毛囊恢復生機，但若毛囊已經完全摧毀，那也愛莫能助。 在已...

（健康醫療網／記者張郁梵報導）冬天日夜溫差大、天氣忽冷又忽熱，不僅人類容易受寒感冒，狗狗也容易因此生病！獸醫師提醒，忽冷忽熱的季節，狗狗容易好發犬瘟熱或感冒，建議家裡狗狗倘若還沒施打預防針，應盡速前往附近動物醫院施打。開業動物醫院獸醫師洪文男表示，犬瘟熱，又稱犬瘟、狗瘟， 是一種病毒性疾病，但對於家...

（健康醫療網／記者張郁梵報導）腰痠背痛竟是雙腳變形造成？！今年56歲的李小姐在醫院擔任護理師，長時間站立工作讓她總是腰痠背痛，二個月前因下背疼痛難耐，早上連起床都很困難，進一步就醫經診斷為前足內翻合併長短腳引起的後遺症。所幸在骨科醫師的協助下，訂做了一雙功能性鞋墊，才改善了腰痠背痛的症狀。台北中山醫...